■今朝は4：00からスタート。
いつものようにコップ1杯のお白湯を飲んで、
本日の予定を確認した後、読書の時間を取る。
読みたくて手に入れたのに放置したまま…の書籍が結構あるから。
マイルール：
朝のスタートが4～5時の時には、1時間くらいを、読書にあてて良い。
■今日は、午前中と午後に一つずつ
前から決まっていた、相手のある予定があるので、
それと家事を除いた時間を、適当に割り振りして
流れが決まったら、6：00～活動開始。
6：25～ ラジオ体操、本日は「みんなの体操」と「ラジオ体操第1」
■夕方、予定は全部済ませたものの、
自分の目標はほとんど達成できず、
もやっとした疲労感を抱えて、微妙にサボリの空気にまみれる。
「疲れたな～、今日は休んじゃおうかな～」
その時！「タッタゴフン！」の呪文が発動、
本日も3種類の5分筋トレをクリア。
■夕食後、食事記録と日記とブログの更新が残っているのに
この時間帯には珍しく覗いたリビングのTVで
溢れんばかりに（実際、溢れてたけど）ネタがてんこ盛りの
回転寿司の映像が目に止まり…海胆、いくらなどにウットリしてしまい
結局、ドミノピザとワークマンまで見てしまう orz
久々の「あ、これはやらかした」感。
■自室に戻ってPCに向かって、あれこれやってる頃には…既に眠い。
正直言って、もはや使い物にならない程…眠い。
確かに、スシローとドミノピザとワークマンは面白かったけど
あの時間は、別の、もっと大事なことに使うべきだった。
■ルーティンを残したまま就寝するのは、気持ち良くない。
でも、ここまで睡魔がクルクルとピルエットしてたら
根性とか、克己心ではどうにもならない（あんまりもとから持ってないし）。
■21：00以降の私は、本当に〇〇の役にも立たない。
だから、それを考慮して毎日を組み立てることが大事。
と、言うわけで、本日はこれまで！
今日の分は、明日の朝に…やります…
やるわよ、やればいいんでしょ！やれば！！ え～～～ん(T-T)
さあ、どうだかな
