『漠然としたネガティブ』を蹴散らかす

■これまでに経験したことのないようなことが続くと、

自分の経験から出来る判断では、段々と追いつかなくなってきて

立っている場所が揺らぐというか、

自分の軸を見失いそうになる。

■形のハッキリしない不安とか、

表現しにくい焦りとか、

漠然としたネガティブの濃度が高まる感じで･･･

息苦しい気持ちになる。

■『漠然としたネガティブ』

雰囲気で使っちゃったけど･･･

目には見えないくらい、

ものすごく小さい粒々（つぶつぶ）

だけど、ちゃんとそこかしこにあって、

その数が増えると心に影響するってイメージ。

これが多く漂う世界（環境）には、

元気の粒々が少ない気がする。

元気の粒々って･･･

まあ、似たようなもので質が違うという解釈。

■何を考えても、何をやっても、

どことなくネガティブな感覚に支配されて
元気が出しにくくなる。

前向きに考え、前向きに行動することに、

奇妙な抵抗を感じるようになる。

首まで浸かった水の中を歩いているような、
ゼリーみたいなスライムに、

すっぽり包まれてるような･･･

地味～にHPを削られて、弱っていく感じ。

■闘える『敵』なら倒せば良いんだけど、
形になっていないから、

闘い方すら分からなくて、

ただ弱っていく。

『漠然としたネガティブ』が

自分の内側で増殖していくと、

内側からもHPを削っていく。

でも、これ全部　

自分自身の心が作り出したもの。

外側から取り入れた玉石混淆の情報を、

足りない頭で分析・判断すると

こうなるのは当然。

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家族の命の期限に何の保証もなく、

1分1秒後にどうなるか、

誰にも分からない状態が長く続くと

継続される緊張が、

地味にストレスとなって蓄積されて

自分自身も弱めてしまう。

現実に立ち向かう力を失わないために、

妄想だろうが、

荒唐無稽だろうが、

非科学的だろうが、

自分で自分の中に、

『希望』の種を蒔きまくっていく。

新型コロナの影響で、

母の病院全体が今日から完全面会中止。

毎日、面会に行っては触れて、話しかけて、

思いを込めて、家族全員分の心のエネルギーを渡していた。

それが出来なくなった今、今度は

離れた場所にいても同じものを、

いや、いっそ思い切り増幅させて

病室でひとり闘っている母に届けと、

さらなる愛と情熱をこめ祈り、願う。

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■母のことに限らず、

今を乗り越えて生きるために、

具体的に出来る事は、

全部やろうと思う。

■今まで、「これはちょっとな･･･」

と思っていたことが

単なる甘えだと思える様な今は、

本当に変わるべき時なんだろう。

■今までに無いことが起こっているのなら、

今までにない自分を、生み出していけば良い。
今までにない自分に、作りかえていけば良い。

■したことないとか、

めんどくさいとか、

しんどいとか、

そういう、

先送りの言い訳みたいなもので

何となくごまかして

自分が持っているかも知れない何かを、

出し惜しみしている余裕などない。

■世界や運命や時代が変わっていくのなら、

それよりも速い速度で、

自分が変われば問題ないかも？

■そうして、

今の不安や焦り、漠然としたネガティブの素、

吸い込んで、喰らいついて、飲み込んで、

自分のエネルギーに変換する。

前を向いて、

出来る事に全力で取り組むための力にする。

■いい、気負い込む必要はない。
淡々粛々、多分それが自分にとっての、

一番続くやり方。

自分の中で強く決意したなら、

それを行動に移すだけ。

■先ずは、挫けない。元気を出す。

そこからのスタート。

今のこの、

（自分の）世界に漂う『漠然としたネガティブ』の

濃度を、どんどん下げていって、

別の良いもので満たしたい。

『漠然としたネガティブ』を蹴散らかす！

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■今は、人とか国とか、

自分以外のものに責任をおっかぶせたり、

非難しても何の意味も無いと思う。

本当に闘うべきは、
自分の中の怠惰と驕りと、

正体不明の不安。

多分、それが『漠然としたネガティブ』になる。

■ネガティブに満たされた、

メディアの要らない情報も遮断する。

より精度の高い良質の情報は、多分、

テレビのワイドショーから離れても、

充分得るチャンスはある。

■不用意な行動で、

新型コロナに知らないうちに感染して、

知らないうちに自分が感染源に

何てことにならないように気をつけるのと同様、

無自覚のうちに自分自身が、

不確かで粗悪な情報の

拡散媒体にならぬよう。

■自分の中の『漠然としたネガティブ』を、

外に影響させない。
増殖させない、感染させない、拡散しない。

外側からの『漠然としたネガティブ』を、

自分の中に取り込まない。

■この、今までに経験したことのない

途轍もない状況の中で、

自分自身も、

今までに経験したことのない変化を

しぶとく乗り越えていこうと思う。

生々流転

生きていれば、変化しないものなどない。

変化は、生きている証拠。

生きていくために変化する。

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オンラインゲームどころか、

ゲーム自体DQ7とFF7で時を止めた私だけど

BGMとして、

気に入ったものだけ聴いたりしている。

ゲームの内容は一切知らないままに、

その時の自分の気分に合わせて流す。

で、今はこれだ。こういう気分。