2020/12/10

永遠に分からないかも知れない。

■何か、こう、いろいろと、上手く回っていない感じ…


■『何か』とか言っている時点で、

現状の把握というか、認識がそりゃ甘い。


■だから、きちんと都度都度の対処ができてなくて、

毎日は、時間の経過と共に無意識に、にょろにょろ過ぎていくけど、

確実に積み重ねている実感とか、ほとんどなくて、

(ゼロではないところ、逆に始末が悪い)


■これが、ナマケモノのアイテム『漠然とした不安』

不安を増殖させているのは、当事者意識の希薄さ。


********


■…なんてな事を、ずっと、らちもなく書いてきたけど、

もはや、そう言う曖昧さから脱却して

『何か』をハッキリとさせたい気持ちが

日ごとに強まっている、2020年12月の私 遅っ。


■自分でも焦りと疑問を感じているくせに

課題を具体化することを先送りにして

形にならない時間を過ごし続けるのって

もにょもにょして、ホント居心地が良くない。

…たいがい長いことやってきたけど。


■中途半端な言い訳とか、当事者意識の足りない目標って、

何事かやっているようで、実は、何も、…動かせていない。

そういう無駄遣いは、ホント、もう、すんなりやめよ。

自分に宣言して、とりあえず、…掃除してる(笑) 色々な意味で。


■ここ数日は『メンテナンス』にあてると決めた途端、

パタパタと予定が決まって、実に面白い。

通常のルーティンとは違うサイクルが入ってきている。

そうなってみると、基本のルーティンにも見直しが掛かる。


■期間限定だから、期限付きだから いい。

〆切設定して、期限を切ってあるから気持ちが集中する。


■終わりがあるから、そこから逆算して

やりたい事、やらなくて良い事、これの選別がサクサク出来る。


■優先順位づけも徐々に精度が上がってきてる。

「断捨離」とか「ときめくお片付け」みたいに、

腐れるほど停滞していたモノも

一旦動き始めれば、どんどん加速がついていくのかも知れない。


■『何か』と『何となく』は、

分からないからこそ使うのだけど、

まあ、最初は分からなくて良いんだけど、

そのまんまにしてたら、永遠に分からないかも知れない。


■『何か』という正体の見えないモノとか

『何となく』という得体の知れないモノに

頭や心を埋め尽くされたら、

本当にやりたい事が分からなくなりそうで、

自分の残り時間を思うと…惜しい。


■長年掛かってここに至っているのだから

一朝一夕に片付くとは思っていない。

でも、そんなに時間を掛ける気もない。

だから、今年のうちに済ませよう。


■12/13(日)までメンテナンス期間としたので

この期間中に、目から耳からいろいろinputして、

身体は適度に動かして、でも、緩く休めて、

メインの環境を整えて、

12/14(月)からサクッとスタートできるようにしたい。


■『何か』とか『何となく』じゃなくて、

何がどうだから、この目的のために、こういった目標を立てて、

具体的に行動する、そういう形に変えていく。


2020/12/09

メンテナンスのタイミング

 ■自分の身体のリズムから考えて効率が良いとの判断から、

早寝早起き(起床4~5時、就寝21~22時)を心掛け、

それがすんなり可能になるように、

でも、極端にこだわり過ぎないように、

生活時間を組み立てて、概ねそのように過ごしてきた。

「やる気」なんて信じちゃダメ


■その私が、ここ1ヶ月あまり、

ちょっと…結構な頻度で…遅寝遅起き(起床6時前後、就寝23時~1時)。

朝のラジオ体操(6:25~6:33)も、時々休み

半年前に始めた新たな習慣『5分筋トレ』は、地味に続いているけど、

自分で決めた運動ルーティンは、自己評価×の日が続いている。

体調も不安定(な気がする)、情緒も乱高下(な気がする)

でも、家族から見ればいつも通りらしい(笑)


■自分が立てていた予定が、ずいぶんと軌道を外れ、迷走?迷子?

何にも形にならないままに12月に入って、今年ももう3週間しかない。

いいの?このままで?だらりだらりと時間が流れていってるんじゃ?


何、これ? 私、何休み? 何祭り? ヽ(゚Д゚)ノ ギャー!


ちょっとした気の弛みとか、体調不良の余波とか、年齢とか、あれとか、これとか、

だってさ~、仕方ないじゃ~ん、ど~せ私なんかさ~、っh rlgujkvj;dfhn/kv :zdfk

意味なくキーボード乱打する ヽ(゚Д゚)ノ 

何にもならない 当たり前だ もーどーでもいい!(T.T)


■…いや、焦っちゃダメ orz

うん、そうだ、今までとは違うパターン、意識して作ろう。

目標が思い通りに達成できて無くても、

地味にジワジワ、ジリジリ、匍匐前進のごとく…

進んでいれば、そのうち道も見えてくる…かも知れない。


■昨日までと、今日と、明日は、みんな違う日。

だから、毎日が新しく、かけがえが無く、大事な大事な24時間。

上手くいかなかった日に揺さぶられて、

新しい時間を台無しにしないように…気持ちの切り替えスイッチを押す。


『先取り冬休み』とか『ナマケモノ祭り』とか、要らないんだもん


■取りあえず、今は、日常をふんわりこなすことだけ考えて、

それが上手くいかなくても、凹まず倦まず弛まず、笑って流し

少しの間は、心も体も好きなようにさせてやろう。

多分、今、メンテナンスのタイミング。


■何か、大きめの流れが変わっている最中のような気がしてる。

季節の変わり目にいつもと違う感じがするみたいに、

自分の内側だか、外側だか、

よく分からないけど 変わっているところなんだろう。


■必要があって変わっているのだろうから、

これは何かメンテナンスのタイミングだと受け止めて、

少し自分の好きなようにさせておこう。


■もうちょっと時間が経ったら、

「あ、あれって、これだったのかー」って笑っている。きっと。


■こういう時には、本でも読もう。

読みたくて買っておいた本が、順番待ちしているはず。






ウットリするような図書館に行きたい

2020/12/07

アクシデントは『課題』

 ■2~3日前から、

電源を入れてもノートPCの画面が真っ暗。

スキルの無い私が、それでもアレコレやってみたけど

今現在も…動いてはいるけど、画面だけは真っ暗。


■ブログの更新をもっと楽しもうと、

思った矢先に、この、心挫くような突然のアクシデント。

なんでやねん!!

…関西には住んだことないけど、この言葉が自然に出てきた。


■そして本日、

自分のスキルレスと言う現実を受け入れ、

時間の無駄になりそうな「自力復旧」の選択は一旦置き。

そこに割く時間をこれ以上は掛けないと決断、

とにかくモニターにつないで…更新。


■このアクシデント、

何かの前兆だと考えて、転ばぬ先の杖で、

データのバックアップをしておいた方が良い。

(…理系家族のアドバイス)


そんなことがサラッと出来るなら苦労は…

いや、そうですね、はい。


■でも、これは、多分、

先送りしていたら、突然データがぶっ飛んで、

泣くに泣けないような痛い目に遭うんだろう(T-T)


■そういえば昔…そういうことがあったような…

うっすら記憶が… 忘れた。

「懲りる」という文字が、My辞書に載ってない。


■しかし、このアクシデントは、

私の何かが試されているような気がする。

誰が試しているんだ?


■でも、この課題をクリアするような

適切な行動をしなければ、

このような事態は、この先も

くり返し起こるという予感がする。


■この課題をクリアする及第ポイントは

何処にあるんだろう?

何をどうすればいいんだろう?

…と、考えた。


1、外部モニターを接続して、通常やることをやる

2、出来るだけデータをバックアップ

3、故障の原因を調べて、復旧の手段を探す


■自力で無理なら、

分かる人、出来る人に相談する。

こういうアクシデントに簡単につまずいて、

やる気を失って、なし崩し的に、

連鎖反応的に、様々ダメにしてしまうこと。

これが、一番避けたい事態。


…既に数日無駄にしているし(遠い目)、もういいか。








逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ


■このアクシデントは、きっと

私に必要な『課題』。

必要だから起こっている。

クリアできていない私自身の問題点を、

ぺしっと指し示している。


■求められている解答へ、

それに出来るだけ近いところまで、

何とかしてたどり着こう。

2020/12/03

週に2日はサボってる。だから続いている

 ■3ヶ月間も更新しないくらいなら

何でも良いからとりあえずは更新した方が良いのか?

それとも、

更新の期間が大きく空いても

自分が書きたい事があった時だけ

素直に更新した方が良いのか?

・・・ぶっちゃけ、別にどちらでも良いのだろうけど。


備忘録レベルのブログの更新なんて

そんな深刻に捉えるものでもない。

何となく、うっすらと、更新した方が楽しそう。

それくらいのハードル。

・・・う~ん、もうちょっと更新しよう orz

3ヶ月間、頭のどこかで 

1日数回くらい「更新しなくちゃ」とか

若干、気持ちがもわ~っとする程度によぎってた気がする。


「怠け者」の自覚と共に前向きなやる気も、薄く削ぐ

鰹節を削るみたいに、おぼろ昆布を削るみたいに、

なんかイメージがアレだけど、つまりは薄く削ぎ続ける。

鰹節もおぼろ昆布も、

削ることにちゃんと意味があって、

そのもの自体も、そこから出来るものも実に美味しいけど

この、無駄に削られ、消費いや、浪費された心のエネルギーは、

まったく、それこそバカみたいに、何にもならない。

時間と気持ちと認知機能の無駄遣い。

もう、そういうのに 飽きた、飽きたよ、お腹いっぱい。

(この文言、前にも書いた・・・懲りてない)


意気込みもなく、するっと書くようにしよう

朝のラジオ体操も、日記も、5分筋トレも、

習慣になったら 何だかんだ続いている。

多少はサボっても、せいぜい週に2日くらいだ。

・・・週に2日はサボってるんだな orz


ルーティンに放り込んでしまおう

意気込んでめんどくさいことになるよりいい。

実際、考えていることを文字にして外に出すと、

自分でも整理が進むことは実感している。


先ずは続けることから始める。

どんなものでも、

積み重なれば徐々に何かが変わってくる。

実際、5分筋トレは私の身体のフォルムを少し変えた。

1日5分だけなのに、変化を引き起こした。

ホント、やってみるもんなんだ・・・考えてばかりいないで。


2週間後、ちょっとした個人的な節目がある

そこに向かって、ちょこちょこ変えていく種を蒔く。

今までと同じ事をしていたら

今と同じ結果くらいしか想像できないから

今までとは違う種を自分に蒔いてみる。


漠然とした不安を吹き飛ばし

予測できないことに対して、

ワクワクするくらいが

今と、これからの自分には必要。


環境や年齢を言い訳にしたら、何も出来なくなる

意識でも、習慣でも、基準でも、価値観でも、何でも良い、

自分で変えられるモノはバンバン変えて

少しずつでも構わないから、

自分が望む方向へ持って行けたら

明日はきっと今日より面白くなる。 

・・・気がする。









『1日5分だけ』という呪文

変えたい私は、午前中が大切

2020/09/03

変えたい私は、午前中が大切

 ■「取りあえず」という呪いの言葉

その呪いをつけて収納放置された課題が

不規則に散乱していて、全体的に圧をかけてくる。


整理されていないから、

実態がハッキリ見えなくて、不安風味の不愉快。


「取りあえず」という伏線の回収はいつするのだろう?

と、自問自答。


漠然としていると原因が特定できないから、

なかなか解決出来ないのは当たり前。


■放置していてもキリがない

キリがないんだあああああー!!

叫んで、負の感情を吐き出して、

何となく勢いづいてみる。で、うなだれる。


「取りあえず」の伏線は、永遠に回収されず

どこかの宇宙で漂い続けているはずだ。


ぶーたれながらも整理していけば

たまに希望の光も見えたりする。

手に触れられる部屋が、

渋々ながらも片付け始めれば何となくスッキリしていくように。

頭の中に散らばった課題も、徐々に減っていく…はず。


呪文「イマガイチバンワカイ!」

「人生の残り時間の中で今が一番若い」

という謎の回復呪文で、HPをやや上げて、のそのそと動き始める。


この際、何でもきっかけにしてしまう。





頭を使う事は、午前中の方がすんなり出来る。

まだ雑事で疲れていないからかも知れない。

認知エネルギーとか言うものが、割と豊富にある時間帯らしい。

だから、

自分の時間を効果的に使うためには大事かもと思えることは、

午前中に投げ込むのをマイルールにする。


どんどん変えていくのが正解なんだろう

今の自分が望む姿でないなら、

今の環境が気に入らないなら、

変えられなかった過去を悔やむよりも、

動かせる今を使っていけば、未来は変えていける。


敵前逃亡も、先送りも、いつか帰還してくる

結局は1周回って、

自分の背中にグッサリ突き刺さる。


しかも、1周回ってくる分、加速度が付いているのか、

…かなり痛い。

それはもう、イテテテテなのだ。


もうお腹いっぱい、背中も痛い

うんざりするくらい同じ失敗を繰り返してきた。

こんなことなら、

さっさと、とっとと、やっときゃ良かった orz


なのに、時間と共にお腹が空くように

またしても怠惰をむさぼり喰らって…


逃げる、先送る、1周回って背中に突き刺さる、

イテテテテ


変わる、変えてやる、変わってやる!

…と、言葉にして口に出す。

これも、うっすら(?)呪文効果がある。


「カワル、カエテヤル、カワッテヤル!」


この呪文で人は変えられないが、自分は変えられる。

「カワッテヤル」の呪文は、自分には意外によく効く。

無詠唱は上級者用、心で唱えても効くだろう。


でも、私には声にして口から出した方が即効性がある(笑)

時々、家族が不安そうにしているけどね。


案ずるな!家族達よ、ぜひ放置していてくれたまへ…である。


さて、本日も朝のラジオ体操を終えて、素晴らしい午前中のスタート!






最弱呪文『トリアエズ』で泥縄対応

 ■台風9号の強風が半端ない。

超・老朽家屋は、『三匹の子豚』の次男の家みたいにギシギシ。

長男子豚の藁の家なら、既に吹っ飛んでいるだろう。

次男子豚の木の家だって、似たようなもんだ。


ふらふらヨロヨロしながら補修

昨日から、台風対策にあちこちごそごそやっていたが、

昨晩の強風で破損箇所がいくつも出て、

朝の薄暗い中、強風にあおられながら、

ふらふらヨロヨロしながら補修してきた。

三男子豚の煉瓦の家に避難したいくらい。


最弱呪文『トリアエズ』をつぶやきつつ

本当は脚立に上がってやる作業なのだけど、今それは緩い自殺行為。

最弱呪文『トリアエズ』をつぶやきつつ、ヒモで固定するだけ。

しかも、もう1個

さらにやっかいな10号が手ぐすね引いてるらしい…💢

今日は木曜日だから、起床からラジオ体操までの時間には

読書が予定されていたのだけど、

台風のおかげで大工仕事の時間となった。

早く、心地よく涼やかな秋になりますように。