ちょっと立ち止まって深呼吸するのさ

介護も育児も、体力だ。

その体力も、結局は気力が支えてくれる。

今は思うようにならなくても、

くさらない、あきらめない、投げ出さない、

でも無理をし過ぎない。

頑張ることが目的じゃない。

自分のために、誰かのために、

その時その時に、出来ることの最善を尽くす。

その積み重ねが、いつかどこかに届くんだろう。

今の自分の頑張りが、未来の自分の励みになる日がきっとくる。

今はもう、思いが言葉より先に行動になっている。

自分がこうして、生きているだけで有難い。

まだまだ、出来ることは沢山ある。