2011/09/27

新月の夜に…大噴火

このところ、生涯で3本の指に入る様な
とてつもない苦しみに打ちのめされていた。
苦しみは気力を奪う。
睡眠を奪い、食欲を奪い、命を削られる思いの日々。

それでも、不思議なことに
家族のご飯を炊く度に、ペットボトルに乳酸菌だけは作っていた。
淡々と、粗塩と黒砂糖を投入…
並んだ2Lのペットボトルは10本を越えていた。
でも、それを自分がいつ仕込んだのか、記憶がない(笑)

今日は新月だという。
新月に新しい願い事をかけ、この日から始めれば
月が満ちるように成就に向かうという。

ああ、そうか、新月か。
ちょっと気分転換して、気持ち切り替えてみよう
…土曜日の新月生まれの私は単純にそう思った(笑)

おや、気がつけばペットボトルが並んでいたねぇ
そういえば、ずい分とご飯を上げていないんじゃなかったろうか?
そんな事を、ぼ~~~っと考えながら
無防備にキャップを緩めた、緩めてしまった・・・!!!

ぶわっしゃあ~~~んっ!シュプププゥー!

しょええええええええっ!

\(゜ロ\)(/ロ゜)/

…久々の大噴火!直撃くらって呼吸が止まる!

\(゜ロ\)(/ロ゜)/

右往左往  右往左往 右往左往 うおおお~!さおお~~っ!

\(゜ロ\)(/ロ゜)/

やられた…
頭から顔から胸から腹から手も足も まみれまみれた乳酸菌
これを噴火と言わずして、何と言おう?!

噴火よ、噴火、大噴火!!!
キッチン、もはや、大惨事(遠い目)
完敗・・・

\(゜ロ\)ここはどこ? (/ロ゜)/あたしは誰?

やられたああああああっ!

久々に、してやられたわ乳酸菌
いやー、ぬかった、ぬかった(笑)

次の瞬間、大爆笑 笑うしかないっしょ?
笑った、笑った、3週間余りぶりに、
涙が出るくらい、キッチンで、ひとりで、座り込んで、笑った。

それから、勢いで泣いた(笑)
泣いて泣いて、そして、しまいに…笑った。

乳酸菌の大噴火に横っ面張り飛ばされた

何やってんねんっ!しっかりしいやっ!ってビンタくらった(笑)
何か、気持ちの中の塊が、すうっと流れおちていった。

生きてんだ、乳酸菌

よおおおおし!こっちも一から、いや、ゼロからやり直しだっ!

過去の遺恨は恩讐の彼方にぶっ飛ばす!

私は私のやるべきことをやる。止まってた時計が動きだす。

豆乳ヨーグルト、ばくばく食べながら腹がすわる

昨日、色んな人の、胸の熱くなるようなツイートに背中押されて
勇気を出してひとつクリアしてきた。
結果は分からない、まだ。
でも、とにかく、何かを動かしてきた。

今日から、またひとつ、強くなろう。
乳酸菌も生きている。私も生きてる。大丈夫!。
本日の呪文も、天網恢恢・因果応報(笑)

大噴火に完璧にやられて、
笑って、泣いて、また笑って
きっと何かが吹っ切れたんだ、またひとつ

明けない夜はないんだあああああああああ!

2011/09/26

葛藤

毎日がとてつもない葛藤の中。
頭で理解する事と心で納得する事の違いが
私をじわじわと苦しめる。

辛うじて崩壊を食い止めているもの 多分、『誇り』

間違いに負けてはいけない、過ちに屈してはいけない。
相手がどんなに理不尽でも、同じものを生んではいけない。

私は正義ではないかも知れないけれど
正しくあろうとする事は間違いでなはい。
自分の激情に負けて、自分の怒りに流されて、
本来の目的を見失うってはいけない。

大事なものを守ろう。愛するものを取り戻そう。
その為に必要なのは力かもしれないけれど、
冷静な知恵がなければ暴走してしまう。

誰かの理不尽に振り回されないように
一つ一つの現実から真実を見つけよう。

苦しいけど 辛いけど だからこそ、堪えなければならない。
なんて苦しい戦いだろう。
でも、何かが とても厳しい精度で試されている気がする。

自分の力不足で出来ないことが沢山ある。
でも、それが現実だから仕方ない。

未熟な者、愚かな者、身勝手な者、
それでも、皆それぞれに言い分がある。
理解はするが納得はしない、無法な者には屈しない。

きっといつか、笑い話にしてやろう。
でも、今はまだ戦いの真っただ中だ。
知力・体力・精神力のすべてをかけて。

今日も自分に言い聞かせるようにいう。

・因果応報 ・天網恢恢疎にして漏らさず ・天命を信じて人事を尽くす
・明けない夜は無い ・天は自ら助くる者を助く

…泣き叫びたいぞ、苦しいぞ、悲しいぞ。
でも、きっと、乗り越えて 取り戻す。
投げ出さなければ負けることなんてない。

2011/09/24

立ち上がる者

突然降りかかる理不尽に、許せない!と思う事は間違いじゃないと思う。
憤り、怒り、憎しみ、同じくらいの苦しみ、悲しみ、そして後悔。
どこで間違えたのか?何がいけなかったのか?見落としたものは?

100%悪意の悪人なんて存在しない。
その人間なりの「善意」が、他の人間にとって「善」でないだけ。

分かりあう気持ちの欠片も無しに、互いに互いの主張と正義だけを貫けば
人間というものは便利なもので、次第に自分が被害者に思えてくる。

自分以外の誰かが悪くて、自分以外の何かが悪くて、
そのせいで今、自分がこんな目にあっていると思ってしまう。

そして、意味のない総力戦になる。
意味もなくみんなが傷つく。

何処にも勝者がいない、誰も幸せにならない。
明るい未来が何も見えない、失ったものばかり数えて苦しむ。

そんな、長い長い苦しみの果てに、私がとうとう辿りついたものは
「受け入れる」ことだった。

納得なんかしない、できない。
でも、気持ちをくんでみる事なら出来るだろう。
自分の気持ちをどこかに置いて、相手の気持ちをいっぺん全部飲み込んでみる。
頭の中で反論しない、抵抗しない。
相手の心を、想像のできる得る限り丸ごと飲み込んでみる。

相手にそれが出来ないなら、私がするしかないだろう。
目指しているのは解決であって、相手を壊す事ではない。
でも、これは決してきれいごとじゃない。
ただ目的を果たすために、遠回りに見えて一番の近道だと信じる。

そうか、辛かったんだね。
そうか、欲しかったんだね。
そうか、壊されたくないのか。
そうか、邪魔されたくないのか。

次第にゆるゆると解かれていく心の茨の囲み。
相手を受け入れたのに、
最初に救われたのは自分の心だった。
なんて不思議な事。

焦っても仕方がない、失うのが命じゃないならいい、生きていればいい。
傷つかなければいい、悩んでも学んでくれたらいい。

私は社会の正義の味方じゃない。
私は慈悲溢れる神様ではない。
だけど、気持ちをくむ事はできるよ。
理解することはできるよ。

失うものも覚悟しよう。
諦めねばならないものは諦めよう。
何が正しいかなんて、誰が正しいかなんて、
いつか自分の心だけが知るよ。

この気持ちが届かなくても、愛する者の幸せを願っていよう。
出来るだけのことをしよう。
無理やり力づくで動かそうとしても、
それはきっと歪みを生むだろう。

絶対に避けなければいけないラインだけは確実に防いで、
それ以外は自分で分かるまで耐えよう。

未熟でも、愚かでも、自分が選んで自分がやった事の結果
やはり、自分が受けるしかないんだよ。
唆したり騙したりした人がいたら、ちゃんとその人もそれなりの結果を得る。

人生のツケは、ちゃんと自分で支払うようにできている。
『天網恢恢、疎にして漏らさず』なのか『因果応報』なのか分からないけど。
ツケを払う日は、誰にも必ず来るんだ。

これは、許すという事じゃないかもしれない。
許しは赦し…それは神様のお仕事。

人間の私に出来るのは、納得できなくても理解してあげる事だけ

これは私に与えられた課題でもあるんだな、
強くなれ、逞しくなれ、しっかりしろって。
そしたらいくらでも優しくなれるんだって。
ちょっとやそっとのことでグラグラしないガッチリした土台を作ろう。

その為に、かっこ悪くてもみっともなくても、沢山の人の知恵を借りよう。
「助けて!」って泣き言を言ってみよう。

そして目一杯努力しようと思う。
そしたらいつか、私も誰かの力になれる日が来る気がする。

生々流転、変わらないものなどない。
悲しみも苦しみもいつまでも続かない。
何を受け入れても揺るがない人間になろう。

いまはもがいていても、ジタバタ騒いでいても
少しずつ少しずつ、強くなっていこう。
うずくまっていると、見えなくなる、聞こえなくなる、動けなくなる。

打ちのめされても立ち上がる者になろう。

沢山の人の温かな気持ちに支えてもらった
嬉しくてまた少し泣き虫になった。

しっかり眠ろう、明日からの為に。
投げ出さない者は、いつかやり遂げるんだと信じて。

2011/09/20

うずくまる日々に

ずっとPCに向かっているのだけど、何だか調べものばかりしていて、
ブログ記事を書いていなかったことに気がついた。

やる気を出すって、強いなと思う。

うずくまってるより、性にあってるかも知れない。
じっとして痛手からの回復を待つより
何か、前向きに、自分の意思でやる方がいい。

イヤな現実から逃げないことが
イヤな現実から遠ざかる一番の方法なんだな

悩んで嘆いて、行き詰った焦燥感や切迫感に
精神をジワジワとやられてても楽しくない。

マイナス思考は連鎖して連環する
出口のない迷路を自分で作ることはない

原点回帰、私の原点は・・・『生きる!』

生きるのに必要なものだけ残して
後は削ぎ落としてみよう

大事なものは何?
答えが出たら、それに向かって、出来る事を効率よくやる。

その為に必要な事を、優先順位つけてキッチリとこなしていこう

3.11以来、口癖のようにつぶやく言葉
「済んだ事は動かせない。だから、これからの話をしよう。」

どんなに辛いと思っても、私だけが辛いのでも、私が一番辛いのでもない


みんな笑顔の下で頑張っている。
人間が、幸せになろうとする力は強いんだ。

2011/09/18

負けんな!

何気なくつけていたテレビから、
流れてきたこの曲…

その歌詞に、
胸が締め付けられる思いがした。

負けんな!
歌:杉本雄治(WEAVER) 
作詞・作曲:加籐イサム 

 
問題が山積み
目を背け逃げ出したくなる
逃げてもそれはいつまでも残ってる

そんなだらけた僕を諭してくれた君たちの
言葉は余りにも図星過ぎて

優しい言葉をかけることだけが
優しさじゃないってことくらい
痛いくらい分かってる、分かってるんだけど
突っぱねてしまう

楽な道程を選んでる自分が
坂道を転がって止まらない
そんな自分にギリギリで渇を入れる

そうだ、逃げんな!逃げんな!逃げんな!

少しうまくいく
すぐに調子に乘ってしまう
だいたい単に勘違いしてるだけなのに

厳しい言葉をかけられることが
有り難いってことくらい
耳にたこ出来るくらい分かってるんだけど
耳を塞いでしまう

一度落ちてみて悩んでる自分が
苦しくて窒息しそうになる 
そんな自分をギリギリで励ましてる

そうだ、やめんな!やめんな!やめんな!

厳しくないのは面倒くさいから 
構うのは愛してくれているから

楽な道程を選んでる自分が
坂道を転がって止まらない
そんな自分にギリギリで渴を入れる 
そうだ、逃げんな!逃げんな!逃げんな!

やめんな!やめんな!やめんな!

逃げんな!逃げんな!逃げんな!

********************

誰かの心に届くように

私の心にも刻みつける

2011/09/17

また、別の方からのコメント(^◇^)・・・

コメントへの返信から…

には、別の方からのコメントも頂きました。

こちらもブログ記事として掲載させていただきます♪


ならんとさんのコメントから・・・

思うに昔から本当にいいものは、
秘術として 
一部の人にしか享受できないものでしたよね
一般の人には理解しがたいもの
であることも多かったんでしょう

本当にいいものは、わかる人にはわかります

科学というのは、
わかる感性のない方にもわかるように、
そして時にはそうした人々の行動を
操作することの便宜として
使われてきた歴史があります

私は整体を勉強したことがありますが、
整体も科学的に実証されればいい
と考えたことがありました

でもあれはね、
実証されなくてもいいんです

実証されれば堕落する

誰にでもわかる、っていうのは、
よくない部分も多いんです

わかる努力しなくなっちゃうから
自分に感性がないと思ったら、
修練して鍛錬して涵養して、
わかるような自分になる

科学的に証明されたら、
この努力が必要なくなるから

飯山氏は、
この件で科学の俎上に乗ろうとは
思っていらっしゃらないと思いますよ
そんな時間はないとお考えでしょう

ちょっと前にはツイッターで、
失礼な物言いの批判にも根気よくお答えでしたが、
もうその段階ではないのでしょうね

批判をするのはご自由ですが、
実践する人の士気をそぐようなことは
避けていただきたいと切に願います

乳酸菌の放射線に対する効果が
実証されていないのは事実でしょうが、
それは「効果がない」と実証されたことではなく、
もちろん、効果があるかもしれない、ということです

批判する方々のお口ぶりは、
「立証されていない」だから「やるな」ではないですか? 

明らかなデメリットがあるというならわかりますが、
雑菌による食中毒、というくらいのことなら
皆折り込み済みのはず

糠漬けで食中毒、って言われるのと同じくらい
ナンセンスですからね
やっている人から見たら、ですけど

それをあえて「やるな」というのは、
私たちが乳酸菌の恩恵にあずかる機会を失わせている

放射線による犠牲者が増える
それをメリットと考える人たちがいる
そうとられても仕方ありませんね

実証されていない、ということは、
あくまでも、「わからない」ということであって、
「わからない」ということは、
どちら様もご自由に、でも自己責任でね
っていうことであるはず

じゅりさんも、
自己責任だということは
何度もおっしゃってますよね

**************************

ならんとさん、コメント本当にありがとうございました。
お返事は、コメント欄に(笑)
 
>飯山氏は、
>この件で科学の俎上に乗ろうとは
>思っていらっしゃらないと思いますよ
>そんな時間はないとお考えでしょう

>ちょっと前にはツイッターで、
>失礼な物言いの批判にも根気よくお答えでしたが、
>もうその段階ではないのでしょうね
 
私もそう思います(^・^)
 
もう、その段階ではない…そうなのかも知れません。
本当に。
 
 
飯山さんのサイトの
 
にもありますが、 
  
「放射能! 放射能!」と騒ぐ人間は嫌われる。
下手すると基地害あつかいされる。 
 
ようするに…、騒いでは駄目! つーこと。
 
決して騒がず…、 密(ひそ)かに、隠れて…、
  
・ たった一人でナマ玄米食
・ ひとりで味わう豆乳ヨーグルト
・ ひとり静かに浴室避難

この『乳酸菌3点セット』を隠密裏に実行していくほかないワケ
 
…そうなんですね。
清々しい自己責任で(笑)
メリットもリスクも自分のもの。

…リスク、何か味わったかなあ?
記憶がないなあ?

うちの場合、「ひとり」ではなく「家族」ですが

・・・あ、浴室避難は「ひとり」だな(笑)

さらに、浴室避難の後には
ドビーちゃんがセットで付いてきます(^・^)

それから、まだまだ仙人でない私は
塩麹と乳酸菌を使った料理も付いてまいります(爆)

ちなみに、本日は
鹿児島の豚肉と
北海道の人参(大4本)と玉ねぎ(大8個)のカレーでございます。
豚肉は1キロ使って、
半分がひき肉にしてあります。
 
具はこの3点だけ。

クミンと塩コショウでひき肉を炒めて
ブツ切りお肉は塩麹を少々加えて炒めて
玉ねぎと人参をガツガツ切ってどっちゃり入れて
お水の代わりに乳酸菌液を適当に入れます。
玉ねぎと人参からもしっかり水分は出ますから。

クミンとガラムマサラとシナモンとカレーパウダー3種類。
どちゃどちゃとグツグツと、…要するにてげてげ料理。

手抜きで『カレー専門店のカレールウ』という粉末を投入(笑)

塩麹のおかげで、どんなお肉も柔らか~くなります。
 
ええ、勿論翌朝までは、運が良ければお昼ご飯まで持てば嬉しい!
 
・・ああ、何の話をしていたのか(遠い目)

2011/09/15

【25】日本仙人道まとめ ⑤

◆2011/09/13(火)  
日本仙人道:霞(カスミ)の食い方 (8)

仙人、いや仙女になる!と決心して修行を続けている女性が横浜にいる。
彼女は、ブルースをピアノで弾き語る、ハマでは知る人ぞ知るプロの歌手だ。
私がクダクダ語るより、論より証拠、彼女からのメールを読んでみよう。 

おはようございます。
あれから毎日、びっくり炊きと生米の食べ方の練習を続けています。
生米は舌下錠のように舌の裏に入れるには30粒が限度のようです。


これを30分〜1時間は噛まずに舌の裏に置いて、
あとは気分で少しずつ噛んで含んでいます。


びっくり炊きは出掛ける時に小さな御握りにして
持って歩いて30〜50粒ずつ齧り取って、その数十粒だけで時間を掛けて食べます。
御握り1個で、なんと1日ハードに動き回ったのに体力が保ちました。
次の日も疲労していません。
こうして、びっくり炊きと生米を併用して少しずつ不食に近付けています。


1週間ほどで、今までの1食分位の量で1日過ごせるようになってきました。


最も変わったのは口腔です!口腔の健康が劇的に変わった気がします。
今まで3年間ほど、何故か口の中がベタベタして不快で、
録音の時も口の中の音が入ってしまうので
無意識に口を開けない癖が着いて困っていました。


当然口腔は不健康で、歯茎は紫色が増えて歯槽膿漏の口。
どんなに頑張って歯を綺麗にしても歯医者さんに通っても治らず、
歳かなぁと落ち込んでいたのでした。


それが、玄米の生米を口に含む練習を始めた翌日から
急に変化が起きて、日を増す毎に口腔の不具合が治って行き、驚いています。
口腔の健康を取り戻すと同時に日米語ともに発音しやすくなり、
口唇と顎関節周りの筋肉の動きがスムーズになり、発声がスムーズになり、
歌い方が変わり、説得力のある歌を歌えるようになってきました。


或る日突然歌い方が変わったので周りがびっくりしています。


話し方と話し声も変化したようで、街でバッタリ会った興行師さんに挨拶したら、
「みどりちゃん、ちょうどいいところに来た!」と引っ張って行かれて
秋のイベントに向けてスカウトされました。(笑)


挨拶回りの最中に現場に居合わせた初対面のお客さんたちも声に感動し、
是非応援したいと言って盛り上がってなかなか帰してくれず、
なんだか良く分からない人気が発生しています。


* * *


生米を噛まずに口に含む練習は、やはり毎日続けると少しずつ慣れるみたいですね。
今は1時間なら余裕、2時間だとちょっと読書でもしながら
気を紛らすなどの工夫が必要ですが、時間は確実に伸びています。


目標は最初に飯山先生に教えて戴いた4時間です。
そのうち仙人のように朝の生米30粒で、1日ハードに運動しても足りるようになれるでしょうか。


考えたんですが、今まで防災用品の備蓄のうち一番の悩みの種が食品でしたが、
生米数十粒で1日元気で居られる身体に変えておけば、防災備蓄が劇的に減って便利ですよね。


友達に玄米の効用を説明する際、飯山先生の名言、「牛は草しか食べずに肉や乳を造れる」
を言うと非常に説得力があって、みんな訝しがらずに納得してくれて嬉しいです。
私も哺乳類本来の生命力を取り戻すのに牛を想定して毎日練習を続けています。

また変化が起きたら報告します。珠玉の玄米を送ってくださって本当に有難うございました。
こんなに人生が変わってしまう予感って、生きて来た中で何度も無いことです。


もう諦めずに頑張れます。 早野翠

どうだろうか?
放射能が降る街に住んで…、ナマ玄米を食っただけで…、
生き方がガラリと変わった一人のオンナ。
彼女は、すでに、ほとんど仙人、いや仙女である。
なによりかにより…、
(以下、言わないほうがいいことを、サラリ言ってしまうが…、)

ナマ玄米を口に含んで、口内で発酵させれば…、

米とぎ汁をペットボトルに詰めて…、
手間暇かけて発酵させるなんてことは…、

豆乳ヨーグルトをつくるとき以外は…、
ほとんどやらないでいい…、鴨よ。


*****************

2011/09/14

【24】日本仙人道まとめ ④

◆2011/09/12(月)  
日本仙人道:霞(カスミ)の食い方 (7)

よく発酵した豆乳ヨーグルトは、酸っぱいというより、舌がピリピリと痺れる。
シュワシュワ・ピリピリの豆乳ヨーグルトは、乳酸菌が1cc中に2億個もいる。

こういう乳酸菌濃度が濃い豆乳ヨーグルトを食べると、
血中でマクロファージがグーンと増える。
当然、ガンになる確率もグーンと減る。
よく発酵した米とぎ汁乳酸菌を風呂場(上品な言い方では浴室)に噴霧する。
道具は、100均ショップで買った噴霧器(英語で言うとスプレイヤー)でいい。
この噴霧器を浴室の天井に向けて、シュッ・シュッと4~5回ほど噴霧する。
これで空中に浮遊していた放射性物質が霧の水滴と一緒に下に落ちる…。

すると、アララ不思議! 浴室の空中線量がゼロになる。

この放射能のない浴室空間に逃げ込むことを何と言うか?
「浴室疎開」と言う。ただ単に「避難」でもいい。
一日に1回、1時間ほど避難して深呼吸すれば、ストレスがガクン と減る。
被曝した体細胞の修復も、わずか1時間の間にグーン! とすすむ。


そうして一日に81粒のナマ玄米を、最低2~3時間かけてゆっくり食べる。
問題は唾液の量だ。
大量の唾液と81粒のナマ玄米で、腸内の微生物が大増殖する。
たったこれだけで、(満腹感の一歩手前の)満足感が多少でも出れば…、

あなたは「九百人」だ。

「九百人」とは、まもなく「仙人」になれる! そういう人間のことだ。

日本現代=放射能時代における「仙人」とは、一体どんな人間なのか?

それは、明日、具体的な「仙人(仙女)」に登場願って語っていただく所存。


本日は、豆乳ヨーグルトと、放射能ゼロ浴室と、ナマ玄米食で、
放射能地獄を生き抜いていく人間になる! 
という決心と覚悟を改めて再確認されたい! 

*******************

【23】日本仙人道まとめ ③

◆2011/09/05(月) 
日本仙人道:霞(カスミ)の食い方 (4)

「お転婆娘」と私が言えば、あの「きのこ組」の組長のことだが、
彼女と私は、実際のところ会ったことはないし、
電話で話したのだって過去に1回だけだ。
で、実際に親しく言葉を交わしたのは、一昨日のスカイプ電話が最初だ。
話してみて分かったことは、彼女は、おっかないオンナではない!ってこと。

彼女は、ひとことで言えば、古い表現だが「コカコーラ」みたいな性格だ。
「スカッと爽やか!」なのだ。

もっと古い表現をすれば、「竹を割ったような性格」だ。
そういう彼女に、私は宝石のような玄米を送った。
「宝石のような玄米」とは、何か?
それが何かは今は書かない。その玄米の食べ方を、私は彼女に教えた、
というか「お願い」をした。
「生の玄米81粒を、1時間、 舌下錠のように口に含んでいてください」

というと、彼女は、素直に、「はい」と言った。じつに素直な娘だ。
あの『きのこのブログ』の暴言癖(へき)のお転婆娘とは、まるで別人だ。

「30分も経つと、 生の玄米が口のなかでふやけていきます。」

…生の玄米に付着していた乳酸菌や光合成細菌や酵母が、
 口のなかでどんどん増殖します。

…口のなかは乳酸菌が増殖した唾液で一杯になります。

…清澄な山の霧(霞=かすみ)を仙人が口中に溜め飲み込む感覚です。

…その感覚が分かったら、唾液だけをゆっくり飲み込んでください。

…そうして1時間後、ふやけた玄米を、ゆっくりゆっくり奥歯で噛んで下さい。

…噛んで、噛んで、噛んで、噛んで、噛みしめて下さい。

…すると唾液で口の中が一杯になりますから、
 唾液だけを飲み込みながら、噛んで、噛んで、噛んで、噛んで、
 2時間以上噛みしめて下さい。

…やがて玄米は、口のなかでドロドロした醪(もろみ)になります。

…この間に飲み込んだ唾液が180ccを超えた頃、満腹感が出てきます。

…わずか81粒の玄米(と唾液で)、人間は満腹するのです。

…さらに、噛み砕かれた生玄米と唾液は、腸内で大変身をなしとげます。

…どんな大変身か?

…噛み砕かれたナマの玄米と唾液が、 膨大な数の微生物に化けるのです!

…これを腸内フローラと言います。

…健康な人間の腸内には400種を越える、 総数で約100兆個もの腸内細菌が
 バランスよく住みついています。 これが腸内フローラ(お花畑)です。


◆2011/09/07(水) 
日本仙人道:霞(カスミ)の食い方 (5)


 ところで…、『日本仙人道:霞(カスミ)の食い方』だが、
「生米・生麦・生卵」ではないが、生玄米は、とにかく精魂込めて
ユックリ・ユッタリと噛んでほしい。
噛みしめてほしい。
さらに…、ナマ玄米のほかに、ビックリ炊きした玄米も噛みしめてほしい。
「ビックリ炊き玄米」は、普通の炊き方の倍にふくれて炊き上がる。
だから、一日に1合の玄米だけで生きていける。
ようは唾液を大量に出す研究と、工夫と、訓練と、修行が大切なのだ


◆2011/09/11(日)  
日本仙人道:霞(カスミ)の食い方 (6)


食べるものがなければ、食べなければいい!
悲しいが、そして何とも腹立たしいが、我々にはコレ以外に防衛策がない。
つまり、放射能で汚染された食物は、一切食べない!という生き方だ。
その究極の提案が、ナマ玄米81粒だけで生きていこう! という方法だ。

これは、玄米81粒を栄養源にするという提案ではない。
玄米81粒が含有する栄養素とミネラルによって腸内微生物を増殖させて…、
腸内で大増殖した微生物がタンパクや脂肪といった栄養源になる!…という考え方だ。

ところが…、
「ナマ玄米は、噛み始めるとほんの数分で噛み終わってしまい、
 すぐに胃袋へと流れていってしまう。 飯山は,2時間噛め! と言うが,無理だ!」
という声が多数寄せられた。

ワハハハハハハハハハハハハハハハーーーー!!
まったくチミらは、工夫が足りない。知恵も足りない。努力も足りない。

ズバリ正解を言うが…、
舌下にあるナマ玄米81粒を、一度に噛み始めてはダメじゃ。
舌の下からナマ玄米の一粒づつをユルユルと舌の上に出して…、
一粒づつをユックリ・ユッタリ噛みしめてゆくのじゃ。
これを81回、数えながら繰り返す…。

分かるね?修行じゃよ、修行。これからは、何事も修行なのじゃ。分かったね?


************************

【22】日本仙人道まとめ ②

◆2011/09/03(土)  
日本仙人道:霞(カスミ)の食い方 (2)


さて、仙人道。
これは仙人になって放射能地獄を生き抜く仙術の集大成である。
その第一歩は,覚悟を決めることである。
どういうことか?
「わたしは、普通の人間であることをやめ、修行を積んで仙人になる!」
と強く決心することが必要だ。

ようするに、考え方や生き方を、ガラリ!180度変えなければならないのだ。
英語で言うと、「パラダイム・シフト」だ。
このことは、約半年前、私は皆に強く言っておいたはずだ。
もう一度、ココをよーく読んでほしい。

なぜかというと、小出裕章氏が言っているように、
「3.11以降、世界が一変した。
 今までと違う世界に生きる覚悟 で生き抜いていくしかない。」
ということなのだ。
 
ようするに…、日本には、もう食べ物がないのだ…。


◆2011/09/04(日)  
日本仙人道:霞(カスミ)の食い方 (3)

40~50年前、日本は貧乏だった。
食べるものも少なかった。つねに飢餓感があった。
東京オリンピックの後、日本は急速に「豊かな社会」になった。

しかし、

その豊かさは物質的な豊かさだった。(この国は精神的には相変わらず貧乏だ。)
その証拠が「飽食」だ。
テレビも美味いものを食う場面ばかり放映している。
太ったタレントが主役になって食いまくっている。まるで豚みたいだ。

その「デブタレ」を喜んで見ている視聴者も、食い過ぎで生活習慣病になった。
「飽食の時代」、日本人は、老衰ではなく、生活習慣病で死ぬようになった。
その反動で、いま、粗食・少食の時代が来て、少食の人ほど長生きしている。

そのことは下の本を読めば良く分かるし、納得できる。

それどころか、『奇跡が起こる超少食―超少食で難病が治った!』(甲田光雄)
という本には「超小食」でガンなどの難病が次々に治っていった実例が満載だ。
ようするに、人間は、ほとんど食べなくても生きられるのだ。

新潟の山田鷹夫さんは水だけで生きている!
一日に青汁一杯だけで元気に13年も生きているヒトもいる.(cf. 下の本)

この秘密は、じつは、腸内細菌が際限なく増殖することにある。
腸内細菌が際限なく増殖すれば、これが蛋白質や脂肪を補給してくれるワケだ。

つまり 少食でも、粗食でも、食べなくても、水だけでも、人間は生きていける!
このことを完全に認識し、完璧に実践し、仙人になる!…これが日本仙人道だ。

…というワケで、明日からは、何をどのように食えばいいか?!
その実践法を、皆で、実際に、実行してゆきたい。


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【21】日本仙人道まとめ ①

◆2011/09/02(菌) 
日本仙人道:霞(カスミ)の食い方 (1)

先日、広瀬 隆が鹿児島県根占市における講演で強調したことは、
「東日本には,もう食べるものがない!」ということであった。

ドイツのテレビ局が福島を取材して述べたことは、

この厳しい現実が、いま、日本列島全体に拡大し、拡散しつづけている。
やがて日本中の食べ物が「もはや食べ物ではなく放射性廃棄物」となるだろう。

今後2万4000年も消えない“黒い雪”が、日本列島に降り積もっていくからだ。
しかし悲しいことに、それでも大半の日本人は“放射性廃棄物”を食っていく…。

なぜか?
ほかに食うものがないからだ。
そして政府とマスコミが、「食ってはいかん!」とは言わないからだ。

それではいったい…、
「食うものがない!」という現実を知っている我々は、どうしたらいいのか?

安全な食べ物が全くないという“現実”のなかで、
危険な食べ物は一切食わずに、いったい,どうやって生きていったらいいのか?
何か方策はあるのか?
ある!
明日から何回かに分けて、その方策を述べていきたい。

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2011/09/08

Twitterまとめ 28 シカゴ先生の『白熱教室』

2011年07月17日(日)

 昨日仕込んだ乳酸菌も、どうも炭酸しゅわしゅわ系になっていきそう。
どうなんだろう?やはり室温のせいなのか?
家の乳酸菌環境が、炭酸系化し易くなっているのか?
どうも、他にもそーゆー方々がいらっしゃるようで、
良いことなのか良くない事なのか…
検証できたらいいなあと。感染力強いし。

本日の豆乳ヨーグルトはっhttp://t.co/VLJiNJX 
コメント欄、注目!
乳酸菌一貫校の幼稚園児と、シカゴ先生の『白熱教室』(笑)
シカゴ先生は、http://t.co/uZ1wgkk

やっぱり、あちこちで炭酸系化してますよね!
うちも、豆乳ヨーグルトが断裂地層で、ホント美しくない(泣)
乳酸菌密度はどうなんでしょうかね?
私が不器用なせいかもしれないけど(遠い目)
塩麹も2週間たっても、なんか、なまら塩辛いままだし。


アミダばばあってば、衣装デザインがコシノジュンコだし、
テーマ曲の作詞・作曲・歌唱は桑田佳祐だし。
1983年って、何してたかしら?
ああ、確かそうね、生まれる前だったかしら(泳ぎ目)
・・・見~た~な~

どーして、私は爽やかで華やかで軽やかで
知性あふれるツイートができないんだろう?

埒もない事を考えても仕方ないから、
取りあえず豆乳ヨーグルトとバナナを食べる。
本日も守護神マクロファージが豪快に私を守ってくれますよーに!

うちの家族には、側空翻・旋風脚・旋子転体・壁叉できるヤツと、
イタリアンフェッテ8回・フェッテ32回できるヤツがいますが、
私はジュッテアントラッセどころか、マイムマイムがやっとです。


豆乳ヨーグルトとバナナを食べたというのに… 
いま、無性に、玄米 ご飯と、ワカメとお豆腐のお味噌汁と、
卵の黄身と小ネギにお醤油ちょっと垂らした納豆と、
塩麹で漬けた焼き鮭と、茄子の糠漬けが食べたい!
焼き海苔もつけてくださいっ!
…ああ、この中に既に食べられなくなってる物があるかも。

『豆腐、塩麹に漬けてみようかな。 』
美味しい?美味しそう!美味しそおだああ!

お豆腐や、卵の黄身の味噌漬けみたいな感じなのかなぁ?
ワクワク♪

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2011年7月17日の私のツイートです。

Twitterまとめ 27 まだまだできる事はある

2011年07月15日(金)
乳酸菌液の超・炭酸系化(笑)しかも、他液への感染力が高い!
拡大培養に向いているのかいないのか?
シカゴ・ブルースさんの記事が興味深い!http://t.co/zsC6iSO 
私も100%りんごジュースいれてごくごく飲んでる♪おやしゅみなさ~い

マクロファージと私達の健康

ツイッターからも広がる…http://t.co/ARHudti 
自分がやっていることを、誰かに伝えたいなら、
やっぱりスキルが必要。 
未熟な私が、大事なことに対して誤解を与えないようにと願う。 
手作り乳酸菌をみ~んなに知ってもらいたいけど、
でも、押しつけたくはないんだな。
本当に大事なことは、細心の注意を払っても正しく伝えたい。
でも、押しつけにしたくない。
だって、理解してもらえたらきっとその人の希望の小さな種になると思うから。
放射能に対して無力な人間でも、まだまだできる事はあるんだぞー!って。
諦めたらいかんよーって。

できる事しかできないけど、できる事はガッツンガッツンやる(笑)。
いや、違うな、へろへろ~んっと、でもず~っと続けるwww

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7/15の私のツイートから。

なんか、ブログネタに困るとツイートを載せてるみたいですが
・・・その通りです(笑)
諸事情ございまして、ここ数日間は
私にしては珍しく…テンション低め、元気少なめ。
お陰で、キッチンの乳酸菌ちゃんも
「シュワシュワっ!」でなくて、「しょわしょわ」って感じ(笑)

いけませんね、早く解決しなくっちゃ!
実は、家族が約1名、ただいま「社会勉強」の真っ最中。
自分でやりたくてやってるんだけど、
危なっかしくて、私はすっごいストレスになってます。

色んなものを自分で引き受けて成長するんだろうけど、
見えなくなってるものが沢山あるのが、こっちからは丸分かりなもので。
大怪我しないように、色々と手は打っておかないとね。
…やれやれ、シャア少佐の言葉がふと浮かぶ。

「認めたくないものだな、自分自身の若さゆえの過ちというものは」

数年後、きっとこんな風に言ってる気がする。
ああ、ツイッターに関係ない話をしてしまった!

2011/09/07

《29》役に立つ質疑応答

『ブクブクになった豆乳ヨーグルト+
 残りご飯(玄米と白米半々)を熱湯でふやかしたもの+
オリゴ糖 仕込んで半日・・・怪しいどぶろく的ヨーグルトの下に
爽やかなアルコールっぽいものが出来ていた。下のほうの液体美味しい。』
 
「かおりてぃ」さんのような乳酸菌料理研究家、
「むすびひめ」さんみたいな豆乳ヨーグルトのプロに続いて、
残飯と乳酸菌液をつかって「どぶろく」をつくるシトまで出てきました!
すごいシトです!「どぶろく的ヨーグルト」ちうのは世界発でっしょう。脱帽します。

『1週間前にはじめて仕込んでみたのですが、 減農薬の白米のとぎ汁を
 少し隙間のある容器にいれたのは、 すっぱいいい匂いがしてきたんですが、
 無農薬無肥料の玄米のとぎ汁をペットボトルでしっかり口をしめておいておいたのは
 腐ってしまいました。 なんででしょうー?』
  
「無農薬無肥料の玄米」という謳い文句が怪しい。
色々言ったり書いたり宣伝したりするがインチキ!という傾向が多くなった日本。
その最たるモノは原発の安全神話。
次は東大教授。インチキの総量ではマスコミがトップ。
マスコミが言う大部分はインチキだった。玄米も駄目だ。

『緑茶を使った光合成細菌というものを教わったのですが、
 それは意味が無いという事なんでしょうか?
 今はとぎ汁も仕込んでありますが、緑茶を入れてあるものの方が
 ブクブクしてくるのが早い気がします。』
 
日本茶は「殺青(さっせい)」という殺菌処理をしています。
それでも殺菌されない何らかの菌が生き返ってブクブクとガスを出す場合があります。
これが乳酸発酵ならいいのですが、殺菌処理をされたので乳酸発酵ではありません。


『乳酸菌で水虫は治せますか?』
 
水虫の足を、ph=3.5の乳酸菌に毎日ひたし、
乳酸菌液で濡らした靴下をはいて生活すれば、水虫は1週間で完治します。
これを私は中国でやって、もちろん中国では有料でやって、
生活費をかせいでいました。15年位前の話です。


『質問2コあります。
 <拡大培養液>は、土壌汚染に散布しても効果ありですか? 
 庭や子どもが行く公園に散布したいのです。
 あと、お風呂に入れ洗濯使用後、風呂桶底の赤い汚れ(?)は何でしょう?
 発酵液に問題が?』
 
『拡大培養液は、 土壌汚染に散布しても効果ありですか?』 
はい!将来は、拡大培養液の大量散布法で土壌浄化をしましょう!
あと、風呂桶底の赤い汚れ(?)は、多分、紅色光合成細菌だと思います。


『500のペットボトルに入れた 仕込んで10日目の黒糖米磨ぎ汁乳酸菌が
 アルコールのないビールの味がします☆
 ボトルは発酵で変形してしまいました。 匂いは良い匂いなです。
 豆乳ヨーグルトを作ったり 子どもに振りかけたり飲用しても大丈夫ですか?
  
あなたの米とぎ汁乳酸菌作戦は、すべて成功してます!
ただ、自信がなく、冒険心がなく、実行力もないので、
せっかく上手くできたのに前向きに使えない。
どんどん飲んで、食べて、ふりかけて、活用しましょう。
もし万一猛烈に腐敗してウンコになったら首相官邸に送ればE!

ヨーグルトをガーゼで濾してチーズにも挑戦中、
お風呂にもわずかながら入れてますが、お風呂掃除が楽になったように思います。
子ども達にも噴霧しています…が、
ここまでやってても未だに本当に成功しているのか自信ありません。』
 
貴女は、自信がなくても先ず実行する!という果敢な母親で、
毎日やっておられることは、ひとつも間違っていません。
欠点は乳酸菌のヌカくささだけ。
これは全く別の米を使ってやり直してみてください。
室内家庭菜園で小松菜を育て、その葉を米とぎ汁と一緒に漬けるのも手。

『100%りんごジュースと元気な米とぎ汁乳酸菌液を1対1で混ぜて半日放置、
 今はもうジュースの甘さではなく、りんごのお酒?
 コレ、アルコール醗酵しているのでしょうか?
 飲んでみると。にわかにお酒な感じ。
 ワタシウレシィ デモ コドモ ノムアルカラ アルハ シンパイ』
  
心配ないあるよ。おフランスやスペイン行くと、子供がワイン飲んでるのことよ。
放射能時代は、子供にも、ワインや酵母が生きている生ビールで
晩酌させたほうがいいあるのことよ。 
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6月4日~6月6日あたりのツイートから。
今回も、為になる質疑応答がいっぱいなのでサクっと読んでくださいね。

元気がない時

心にエネルギーが足りなくて、自分で自分を励ます元気もない時
自分の痛みでいっぱいいっぱいだと、人の心の痛みすら身勝手に思えたりして。

それは、自分を信じていないってことなんだな。

大丈夫、私はそんなに弱くはないんだよ、
本当は、たいして傷ついてなんかいないんだよ、
傷ついた気になってるだけで、
それは、ちょっとした休憩時間なんだよ。

元気がない時は… ちょっとした休憩時間なの。
そんでもって、あんまり長い休憩は、つまんなくなるの。

だから自分の強さを信じて
ちょっとだけ… ほんのちょっとだけ…
思いっきり泣いたら、さあ、また トライしよう。

だって、いま、ほら、
せっかくだから…
もうちょっとしっかり楽しく生きないと勿体ないよ。

2011/09/06

Twitterまとめ 26 着実に乳酸菌生活

2011年07月13日(水)

本日の豆乳ヨーグルトはっhttp://t.co/VLJiNJX 
失敗なのか?成功なのか?
手探りで試行錯誤を繰り返す、私は乳酸菌一貫教育校の幼稚園児。
断裂地層の様な豆乳ヨーグルトを前に
うろたえつつも、バナナとオリゴ糖で本日も完食っ!
幼稚園児の教室に大学生院生が!http://t.co/Qt7IyDs 
乳酸菌一貫校の幼稚園児クラス、じゅりです(笑)
乳酸菌・幼稚園児クラスに、乳酸菌・大学院生がお顔をのぞかせて下さって、
欣喜雀躍でございます。http://t.co/5Y87bT3

手作り乳酸菌。最初はみ~んな初心者!
でも、大丈夫。乳酸菌一貫校だから(笑)、
幼稚園児クラスから大学院生クラスまで、各レベルに沢山の頼もしい先輩がいます。

ハーフ玄米ごはんのおにぎりが、あまりに美味しくて。
…お塩だけで握ったんだけど。ああ、日本人よのう(しみじみ)

『ごんぎつね』で流す涙は、『泣いた赤おに』読んだ時に流した涙と
ちょっと似た味がするです。
ああ、納豆(うっとり)。。。
小葱と卵の黄身入れてお醤油垂らしてしゃかしゃか混ぜて、ご飯にのっけて。
なんて幸せな風景なんだらう(笑)

ブログの方は字数制限が無いので、ついついヘロヘロ書いてしまう私でございます。
人間性評価と好感度がこのところウナギ下がりさっ!(笑)
ブログには、ツイッターよりさらに泣きごと&言い訳&暴言が満載w
暑っっっ!でも、昔の夏はもっと暑かったし、冬はもっと寒かった…気がする。
遠い遠い記憶、高校生くらいの頃の(笑)

2011年07月14日(木)

本日も、朝も早よからスプレーボトル持って
しゅっしゅしゅっしゅと乳酸菌をまき散らしながら乳酸菌の舞を舞っております。

美味しいですよね、乳酸菌カレー!
私も5月からこっち、ず~っと煮込みものには乳酸菌液を使ってます(^◇^)
炭酸シュワ系の乳酸菌では、豆乳YGTも断裂地層みたいになって、
べそかきながらオリゴ糖とバナナ混ぜて食べてます(笑)
さすがに幼稚園児も学習したので、今回は頃合いを見計らって遂に冷蔵庫へw。
基本的に発酵を止めたくなくていつも出しっぱなしだったんだけど。
私はずっと室温で放置しているので、
どんどん発酵が進み、しまいに断裂地層YGTになるので(笑)
軽くゆすって表面が液体でなくなったら、冷蔵庫に入れてみました。
そうすると、それ以上断裂が進まずに、なんとかYGTだねと言える形状を維持(笑)
初めて作った乳酸菌風呂は、2Lペットボトル6本分合計12Lを投入!
黒糖色が残る、黒湯温泉みたいな色でした(笑)
これで2週間近く、2~3日ごとに 2Lを1本ずつ足しながら
家族4人で入り続けwww。
次に入れた時は2L×4本で作って、2日ごとに1本投入。試行錯誤中です。
や~~~~っと塩こうじができた…と、思う(笑い)。
晩ごはん用に、鶏の胸肉を漬けこんでおります。
本日は、ワンちゃんが寂しそうで、
ついついかまっていたら…作業が全然進まないでやんの(笑)

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7月13日~7月14日の私のツイートのまとめです。

豆乳ヨーグルト、乳酸菌風呂、塩麹…
へろへろと呑気ではあっても、
着実に乳酸菌生活が進んでおりますヽ(^o^)丿

『28』眼に噴霧するのはダメ


豆乳ヨーグルト食べたら、お腹がコロコロ鳴ってオナラがゆで卵クサイってのは、
貴女のお腹に以前から棲んでいた悪玉菌の「イタチの最後っ屁」ってヤツです。

『今朝、今までにない大噴火を体験しました。
蓋を開けた瞬間よくふったコーラのような360度まんべんなく飛び散る菌ちゃんが
たまらなくいとおしかったのでラッパのみをしました。大変美味しゅうございました。』
 
気持ちは分かり ますが、「大変美味しゅうございました」といった
上品な言葉づかいをする御婦人が「菌ちゃんをラッパのみ」は色気が消える。

『磨ぎ汁もシュワシュワ言ってる、口に含むと臭くなく「ピリッと痺れ酸っぱい」
 嫌な感じはしないので私的には成功かなー(^-^ゞ』
 ↑
あなた、そういうのが成功!なんです。
あとはオリゴ糖やレモンで味付けしレモンスカッシュにしてロマンチックに飲む
あ、あなた、豆乳ヨーグルトは成功したんですか?

『豆乳ヨーグルトを作って朝食に食べたら、簡単でおいしくて感動でした!
とぎ汁の乳酸菌はすっぱくなったけれどシュワッとしないので、
うまく行っているのか どうかわからなくて、試しにヨーグルトを作ってみました。
ヨーグルトがうまくできたら、乳酸菌培養も成功ってことですよね?』
 
当たり前です!
豆乳ヨーグルトが成功したら乳酸菌培養の成功どころか、人生が成功したも同じなのです。
だから皆苦労しているのです。
最近の米は玄米も含めて防腐剤や防ダニ剤が多いので発酵が悪い!

『@iiyama16式乳酸菌、飲み始めて3日目あたりから
便器から溢れんばかりのウ◯コが毎朝出ます。』
 
 この方は「マサコデラックス」さん。
「マツコ・デラックス」を凌ぐ豪快なシトです。
大袈裟な表現(「便器から溢れんばかり」という表現は
針小棒大な中国人以上だ)と、巨牛も顔(尻=ケツ)負けの大量の大
それも毎朝! …短文ながら臭うが如くの凄まじい文章でした。

あー、いっこ答えようと思っていたのは、
乳酸菌液を眼に噴霧するのは、シロートさんは充血のモトだ。
やめたほーがいい。
ただし3年以上の経験をつんだ強者(つわもの)が何をやろうとかまわん。

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5月30日の、ツイートです。
ここで、注目なのは・・・一番下のツイート、注目なので、大きな字にしました

乳酸菌液を眼に噴霧するのは、
シロートさんは充血のモトだ。やめたほーがいい。

2011/09/05

見守る

このところ、ちょっと言いようがないくらいに
色んな意味で気持ちが追い詰められている。
自分だけの問題ならば、数時間もかからずに立ち直る。
ナイロンザイルの様な神経だから。

しかし、自分が問題なのではなく
家族が引き金で抱えた問題だからどうにも手が出せない。
気持ちを整理して どうすれば一番効率よく解決できるか
苦しみから救えるかそれを考えていかなくては。

問題の解決に、感情が邪魔になる時がある。
クールに割り切って、優先順位に従って処理していくうちに
気がつけば問題が終わっていることがある。

問題と、それに伴う感情を切り離す事はなかなか難しい。
でも、目的を見失ったら冷静に対処できない。
本当なら、時間をかけてじっくりと対応したいのだが
その問題周辺の対応にあまりに追われてると辛い。

だけどもね・・・
人の心には、有難いことにリセットボタンが付いている。
人生にも、いくつかのリセットボタンが用意されてる。

だから、「大丈夫だよ」と言ってあげたい。

生きていれば、色んな事がある。そんなものは、やり過ごせる。
耐えられない!と自分が思うだけでちゃんといつか通り過ぎていくんだ。
生々流転、変わらないものなどないよ。
だから、自分が変わっていくことで、乗り越えられるんだよと…

もう、何が起こってもおかしくない国で、今までどおりなんてことは何もない。
だから、その変化に柔軟に対応して、自分を変化成長させていくしかない。

気楽にフットワーク軽く、自分を離れた所から見つめて
友達の相談に乗る様な気持ちで、自分の事も考えてみてごらん・・・と
それから、貴方は決して一人ぼっちじゃないから
だから、いつでも帰ってくる場所はあるから
今は、自分で出来る事をやって、だめなら帰っておいで

それしか言えないまなぁ
経験は強い。痛い思いも自分でしないと学べない。
でも、痛い思いをさせたくないのが家族。
う~~~~ん、ここは、堪えて見守るしかないんだな。