2011/07/31

児玉龍彦教授の3つの提言から


東京大学アイソトープセンター長、児玉龍彦教授の
衆院厚労委員会参考人招致の際の3つの提言を、 
書き起こして下さった方がいらっしゃるのでご紹介を。

守田敏也さんのブログ『明日に向けて』(改訂版) より
http://blog.goo.ne.jp/tomorrow_2011/e/977fab022cdc9a1db44b8384504de697


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(以下引用)

第一に、
国策として、食品、土壌、水を、測定していく。

日本がもっている最新鋭のイメージングなどを用いた機器を使って、
半導体のイメージング化は簡単です。

イメージング化して流れ作業にしていくという意味での最新鋭の機器を投入して、
抜本的に改善してください。
これは今の日本の科学技術でまったく可能です。

二番目。

緊急に子どもの被曝を減少させるために、新しい法律を制定してください。

私の現在やっていることはすべて法律違反です。
現在の障害防止法では、核施設で扱える放射線量、核種などは決められています。

東大の27のいろいろなセンターを動員して南相馬の支援を行っていますが、
多くの施設はセシウム使用権限など得ていません。
車で運搬するのも違反です。

しかしお母さんや先生たちに高線量のものを渡してくるわけにはいきませんから、
今の東大の除染では、すべてのものをドラム缶に詰めて東京にもって帰ってきています。
受け入れも法律違反、すべて法律違反です。

このような状態を放置しているのは国会の責任であります。

全国の国立大学のアイソトープセンターには、
ゲルマニウムをはじめ最新鋭の機種を持っているところはたくさんあります。

そういうところが手足を縛られたままで、
どうやって、国民の総力をあげて子どもを守れるでしょうか。
これは国会の完全なる怠慢であります。

第三番目、

国策として土壌汚染を除染する技術に、民間の力を結集して下さい。

これは例えば東レとかクリタだとかさまざまな化学メーカー。
千代田テクノルとかアトックスというような放射線除去メーカー、
竹中工務店など、さまざまなところが、
放射線の除染に対してさまざまなノウハウを持っています。

こういうものを結集して、ただちに現地に除染研究センターを作って、
実際に何十兆円という国費をかかるのを、
今のままだと、
利権がらみの公共事業になりかねないという危惧を私は強くもっています。

国の財政事情を考えたら、そんな余裕は一瞬もありません。
どうやって本当に除染をやるか。
七万人の人が自宅を離れて彷徨っているときに、
国会は一体何をやっているのですか。


(以上引用)
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衆議院厚生労働委員会 「放射線の健康への影響について」
児玉龍彦教授発言 7月27日として、全文書き起こしされています。
是非、ご参照ください。
また、児玉教授の息子さんのツイッターでの発言などもまとめられています。
 
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 (以下引用)

親父が厚労委員会に参考人として招致されました。
東大放射線セ ンター長として、毎週末南相馬に400km車を走らせて、
自身で除染に あたったうえでの訴えです。どうか見てやってください。
俺は、この人の息子で良かった。

とても多くの方から父の参考人招致について激励の言葉をいただき、
感謝の言葉もありません。
全ての皆さんにお返事するのが難しいほどですが、
全て拝見していますし、父にも伝えます。本当に ありがとうございます。

(以上引用)
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YouTubeにも、アップされていますので、合わせてご覧ください。
『2011.07.27 国の原発対応に満身の怒り - 児玉龍彦』 

児玉教授のこの発言を見て、何を思うか?
それは、人それぞれかもしれません。
でも、教授の言葉が多くの人の心を強く動かしたことは確かです。
私は、気がつけば途中から背筋を正して見ていました。
『正しい怒り』というものを感じて、心が少し震えました。

なお、これも興味深い内容ですのでご参考までに。

『ある原因での疾患の発症は 特定の時間経過でのみあらわれ、
 すぐ消えていくため、注意深い観察が必要である。
 我々の想像を上回る長い時間の経過が関わり、
 対策の求められているその瞬間には
「エビデンスはない」ということがしばしば起こる』
 
放射能問題については、『エビデンス』を待っていたら間に合わなくなる…
早急に考え、対処しなければいけない、命に関わる問題なのです。

深夜地震に便乗『ベルサイ湯』

久しぶりに夜明け前に眠りに就いたのに…

携帯への地震注意警報で、「ほあ?」っと目が半びらき

ユラユラ揺れ揺れで、ガバッと跳ね起き、ドテッと参上

長く揺れたけど、特に被害は無し。
でも、震度3には思えなかったんだけどね。
ツイッターで、何人かの方とやりとりして
皆さん無事で何より!では、お休みなさ~~い…って。

そうはいかないのが私のメンドウなとこ(遠い目)
せっかく起きたんだから… イヤ、何がせっかく?

他の家族はみな、再度就寝。
家族の中で唯一、育ちがよくて上品で繊細な私は

「ちっ!寝はぐれちまったぜ、べらぼうめぇ。こうなりゃ行きがけの駄賃でぃっ!
風呂でもへえって、乳酸菌ひっかけて寝るかぁっ!」
ってなもんや。

我が家の優美な浴室は、華麗に豪奢な、
簡易はめ込み式のへろへろユニットバス・・・名付けて『ベルサイ湯』
ネーミングセンスはさておき(遠い目)

手塩にかけて発酵&拡大培養した、ぷりぷりの乳酸菌がたっぷりの奇跡の湯!
まだまだ温かいので、ちょっくら追い焚きしてドップリとへえってくるぜぃ!

湯上りにゃあ、しゅわしゅわ乳酸菌りんごジュース割りだぁ、べらぼうめぇ!
文句があるなら『ベルサイ湯』へ、いらっしゃあぁ~~い♪

私は、江戸っ子じゃあございません。
でも、この場合、ピッタリくるのはやっぱ、こーゆー言葉遣いでしょう。
長州は周防地域の子ですとね、

「ありゃりゃあ、こりゃあ地震じゃあね。どねーっちゅうことかいね。
 しょーがないけぇ、お風呂にでも入ろうかねぇ。
 ほしたら、お風呂上がってから、乳酸菌飲もういね。ぶち美味いけぇね♪」

《23》マッコルリ?

『乳酸菌、紙パックのポン酒に混ぜて呑むと、マッコルリの味。』 
 マッコルリの味?! 日本酒がマッカリになった!凄い!初めての例です。
「マッコルリ」いい発音です。これからは「マッカリ」じゃなくて「マッコルリ」と書き、
発音すべきで しょう。そのほうが韓国語に近い。

米とぎ汁乳酸菌は植物性なので、植物由来の酒、とくに果実種に合う。
梅酒やカリン酒などに米とぎ汁乳酸菌を入れると、微細な炭酸ガスの気泡が発生してくる。
炭酸ガス酒は脳を弛緩させ理性を失わせる。
夜はむしろ邪魔な理性は、乳酸菌入り炭酸ウメ酒を飲んで捨てましょう!

『pH値測定も楽しいで~す!』

pH値を測定しながら米とぎ汁を発酵させ、豆乳ヨーグルトをつくる。
これって、ガイガーカウンターを使った測定より楽しいだろうが、
子供からみるとお母さんつーより化学の先生だにゃぁ。
乳酸菌のph値は 3.8 以下なら合格だからね、お母さん。

『家中シュコシュコして周りました。和室の土壁にも吹きました。』 
 和室に土壁があるお家なんですね、優雅だ。
しっかし和室の土壁に乳酸菌液を吹きつけた!
というのは貴女が世界で初めてだ。
乳酸菌が土壁に付着して繁殖すれば、それは土着菌と言ったほうがいい。

中国には『腐豆腐』というアンモニア臭の強い豆腐があり、
韓国には『ホンオフェ』という腐臭のするエイの料理があります。
多少腐ったモノを食べることで腐敗毒素耐性がつき、
マクロファージは癌細胞を捕食するほうに専念するようになります。
構わずどんどん食べましょう!

kaze_no_organさんのツイートを飯山さんがリツイート
 細菌、ご菌所の方々に米研ぎ汁乳酸菌と豆乳ヨーグルトの作り方を伝授してます。
これを食べると腹の底から発酵=発光がはじまり
湧く湧くして笑いが止まらなくなり身体の中で善玉菌が増えてお腹に天然ガスが発生。
このガス集めたら、発電にも協力できそうな気が。。。(爆)

qxcxb:さんのツイートを飯山さんがリツイート
 米とぎ汁乳酸菌、ヤバい。
乳酸菌たちに黒砂糖のエサをやる時、興奮を感じる瞬間さえある。
エサの投入に、彼らは歓喜の炭酸ガス放出をもって応える。
泡はボトルの口から吹き出す。えくすたし〜。。。あ、いかん変態変態。

『寄生虫や雑菌類のために免疫力の無駄使いを避けるため、
生ものは野菜も果物も食べない方がよい 
 「理由は付け様」と言うけど、これはヒドイ。百害あって、一理もない。
生ものの野菜や果物はビタミンのほかに乳酸菌も豊富なので
免疫力を大巾にアップするのだから逆だ。

『以前知人から、生ものは野菜も果物も食べない方がよいと言われました。
寄生虫や雑菌類のために免疫力の無駄使いを避けるためだそうです。
一理あると思いつつ疑問も感じるのです。飯山さんはどう思われますか?
寄生虫博士の藤田 紘一郎が『笑うカイチュウ』で明快に述べたように、
寄生虫は免疫力アップに大いに貢献する。
乳酸菌は雑菌類をエサとして食べて元気になって免疫力を向上させる。
貴女の知人と私は考え方が真逆だが、
私は実績があるので空想的な考え方には負けないです。

確かに野菜や果物は「陰」で身体を冷やす。
この「陰性」は盛夏には生命を救い、私の本拠である熱帯広州では必需だ。
また、梅は極陰性だが発酵させて梅干にすると極陽性に変化する。
陰陽は、男女の交合に似て、新しい生命を創造する源(みなもと)じゃよ。

『せせせ先生!よだれで茶色く汚れたダンナの枕に、乳酸菌を吹きかけること2日 
白くキレイになってきました!
まだ写真に出来ません(まだキチャナイ) が、凄い効果でビックリしてます!
次女の救いようのない足の臭いも改善です!ありがとうございます!』 
 素晴らしい漫談。



『質問ですが乳酸菌飲んで痩せますか?』
 乳酸菌が中性脂肪を低減させる報告もありますが 
デブがさらに太り、ヤセがさらに痩せたという報告もあります。


『もうすぐ100歳になるばーちゃんにヌカ床を見せたら、
いきなり匂いをかいで「よー発酵しちょーなー!」
匂いで一瞬で発酵状態を診断する恐るべし日本の年寄りであった』 
 ↑
貴女の乳酸菌は大成功です! 
先程の100歳近いお婆ちゃんの話のように、
成功か失敗かを一瞬で嗅ぎ分けて判断する洞察力を持ちたいですね。
私もまだ努力途上の人間です

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日本人の生活の中に発酵物がしっかり根付いていた時代
色々な調味料も手作りしていたそうですから、そのスキルは本物ですよね。
身一つに手鍋下げて何処へ行って暮しても

味噌を作り、塩麹を作り、ご飯を炊いて
ぬか床かき混ぜて、逞しく子どもを育てるイメージです(笑)

98歳まで長生きしてくれたうちの祖母は明治31年生まれ、
1898年、何と19世紀の人間!この聡明で豪快だった祖母は私の自慢です。

勿論まだまだ及ぶべくもないが、ってか、一生かけても追いつかないですが、
いつか私も、聡明で豪快でそれでいて可愛いお祖母ちゃまになりたいぞ。

あの祖母が空からいつも見てると思うと恐ろしくて(笑)滅多な生き方はできない。
空から「渇っ!」入れられそうです\(゜ロ\)(/ロ゜)/
「何しよってかの!しっかりせんにゃいけんじゃろうがね」 って(笑)

2011/07/30

『22』豆乳に…

『この豆乳をおススメします。カラナギンや保存料など一切入ってません。
異議なし!最高です。こういう豆乳でヨーグルトつくって食べると、
腸内が乳酸菌で一杯になり絶対に癌にならない。

『初めまして!私も乳酸菌育て中です。10日前に仕込んですっかり忘れ、
外の日が当たる場所に放置していたらペットボトルがぱんぱんに!
きついキャップを開けてみたら、ほのかに米ぬかと酸っぱいニオイが成功でしょうか?』 
 大成功です。全部飲んで下さい。

乳酸菌の密度が高い豆乳ヨーグルトを食べると、
口腔咽頭食道十二指腸小腸大腸直腸と
各部所に溜ったカスやなどを順々に掃除していき、最後は肛門から出てゆく。
人間、五臓六腑の掃除は乳酸菌にやってもらいましょう!

乳酸菌を育てるつもりが酢になった。ガッカリすることはない。
あなたの場合の酢は、酢酸菌が生きている証拠で、
醸造酢が出来たのだから、飲んだり風呂に入れたりしていい。醸造酢の風呂は身体にいい。

乳酸菌液の賞味期限は各自が勝手に決めて下さい。
乳酸菌は腐敗菌を食べたり殺したりします。
そうして腐敗菌がいなくなると、生ゴミなども腐らなくなります。
色々ためしてみてください。

乳酸菌液が酸っぱいけど臭い!という場合、
ペットボトルの液体をボール(お椀)に出して、上に浮かんだ浮遊物(スカム)を、
オタマでアクをすくうようにすくい取ってからボトルに戻してください。
浮遊物が酸素に触れて腐りかけて臭くなる例は散見されます。

冷蔵庫は飲食物の温度を下げて、腐敗菌など微生物の繁殖をおさえます。
米とぎ汁の場合は、乳酸菌という微生物をドンドン繁殖させたいので、
むしろ温めたほうがいいのです。
保存も常温がいいです。
冷蔵庫など不要!という生活ができるヒトになりたいですね!

****************


『ふくれんの成分無調整豆乳』 私も愛用しています。


豆乳ヨーグルトを作る時、乳酸菌液が炭酸が強いと断裂地層のように亀裂が入ります。
これを避けようと、頃合いを見計らって冷蔵庫に入れると、
断裂は少なくなり食感もよくなりますが、
乳酸菌密度から言えば、食べるまで常温で置いておく方がいいのかもしれません。

ただ、やっぱり 冷やした方が美味しいに決まってる(笑)

培養&拡大培養する時は、常温で放置どころかお日様にあてまくって、
ペットボトルはパンパン、キャップを緩めなければ…爆裂の危機(笑)

緩めるタイミングを間違えたり、ちょっとうっかり気を抜いてると大噴火します(遠い目)
ええ、本当です。ペットボトルが噴火するんです。私は生き証人です。
でも、キッチンで1回大噴火すると、その後、急激に発酵速度が上がります。

いや、噴火させる必要はないんですけど(笑)
つまり、家の中に発酵環境が形成されるわけです。

我が家はキッチンから洗面所⇒浴室につながっていますが 
乳酸菌風呂にしてからは、適当に通気させて、お風呂からキッチン・居間まで
乳酸菌環境になれ~と呪文をかけてます。

明け方の至福

生後4ヶ月のチワワがやってきてから…
いや、1週間だけって話だったんだ確か。
具合が悪くなったので、少しの間預かって欲しいという話だった
うちはペット禁止のマンションだけど、困った時はお互い様だから…と

1週間だけ(遠い目)
で、何日経ったんだっけ?3週間かな?

預かってきた張本人は、家にいる時だけ、つまり朝と夜
「あーよしよし、良い子だね~」っと可愛がるだけだ

残りの家族にしたって、同じ様なもの
で、誰が面倒みてるかって?・・・アタシだよ

キュインキュイン鳴けば食べさせて、オチッコだウンチョだ(笑)

パタパタ走り回って、トイレのしつけもできてない仔犬は
あっちこっちで思いのままに排泄するんだ(遠い目)

家は、和室以外は全部カーペット張り。
どんなにきれいにしよーったって追いつかない。
ティッシュとおしりふき持って追いかけっこだ。

外に出せないから隠れてマンションの敷地外まで行き
お散歩させねばならないが、
私はN95のマスクなしには外出しない宣言(笑)
まあ、雨が降れば絶対に出ないし、運動不足になるわね。

すると、真夜中に起きるは鳴くは…

「飼い主さん、早くお迎えに来てください」祈るような気持ちだ…
ホントはちょっと寂しいんだけど…いや、いかんいかん
情が移っても規則は規則!ペットは飼えない決まりなのだ。

で、今の私の、一番の楽しみが \(^o^)/乳酸菌風呂\(^o^)/

なのでございます~。

よく、真夏の仕事終わりのサラリーマンが
ビアガーデンで飲む最初のビールの一口で

「くあ~っ!この為に生きてんなあ~!!」ってな
光景がよく展開されるようですが。


私の場合、どっぷりと乳酸菌風呂につかって
「うひゃ~っ!この為に生きてんなああああああああっ!」
って気分でございます。思わず笑いが爆裂いたします。
浴室から家中に私の笑い声が響き渡るらしいです。
「わっはっはっはっはっはぁぁっ!し~あわせぇ~!」

いいんです!バカにされても。

一日の終わりでなく、一日の始めの時間が
至福の乳酸菌入浴タイムだったりするのです。


愛しの濃い琥珀色。。。ほのかに甘く爽やかな香り。
今回は2Lのペットボトル5本分で作りました。
おまけとして、ゆず100%を大さじ1杯
粗塩てげてげ、にがりてげてげ、黒糖てげてげ。

恐ろしい事に最近はほとんどカンと目分量です。


それでも、健気に元気な乳酸菌風呂♪
なんたって、この頃は炭酸系化のヤツで
拡大培養がバンバンできるので
わはわは笑いながらじょぼじょぼ投入しております。


・・・良いんだろうか?こんないい加減で?
でも、この明け方の至福はやめられない止まらない。
チワワも、タライに入れて入浴(笑)
ふたり、いや、一人と一匹、ご満悦でございます。

それにしても、初回から思ったんですが

なんで、乳酸菌風呂は水が悪くならないんだろう?

いや、知識がある事と実感する事は違うのよw 


そうなると分かってても、実際に体験するとやっぱり驚く。

2週間もお水を変えずに入ったら、普通ならとんでもないことになるのに。

うちはアトピーの子がいて、
オゾン殺菌の24時間風呂にしてたからよくわかる。

お風呂の水はすぐに汚れる。
フィルター掃除とカートリッジ交換する時に
どんだけ汚れがあるか見ていたから。

乳酸菌風呂は、ペットボトル1本分ずつ足して、
浮いた髪の毛をすくいとるくらいなのに…
追いだきで入りながら2週間、ぬめりもつかず、臭くもならない!

正直言ってこれは驚異的!
湯冷めもしないし、お肌もするするのまま。
訳知り顔の小理屈は正直どうでもいい、個人的にはお得感が満載。

勿論、合わない人には絶対にオススメしませんよ。

ただ、うちは、アトピーも喘息もいますが
家族全員がこの数ヶ月間、何の問題もないどころか大満足です♪

【11】こんな日本に誰がした?

◆2011/04/06(水)  
セシウムは,カルシウムの代わり

群馬県から遥か鹿児島の志布志まで避難してきた家族がいる。
「6才と4才の男の子の体内被曝だけは絶対に避けたかった!」
という。賢明である。当然の避難行動(サバイバル)である。

二人の男の子に、トロロ昆布や、ちりめんジャコ(小魚)をだした。
すると、ガツガツとむさぼるように食べるのだ。驚異的な食欲だ。育ちざかり。


子供達は、毎日、筋肉、臓器、血管、骨…、全身が伸び、育ち、大きくなる。
とくにカルシウムは、絶対必須元素だ。

いま、関東平野の大気中に舞っているセシウムやストロンチウムは、

必須元素のカルシウムに化学的に似た性質を持つため、
骨や筋肉に取り込まれ、長期間にわたって残留する。

だから、育ちざかりの乳幼児・子供は絶対に!内部被曝を避けなければならないのだ。


それを、政府とマスコミは「心配ない!」を連呼し、

多くの子供たちの避難機会を奪った。まさしく!亡国の犯罪行為である。

◆2011/04/07(木)  
悪循環 vs 良循環

中国人御一行様を、グルンバが活躍している志布志市内の現場に案内している。
その間に、興味がそそられる情報が関東から飛び込んできた。

「出荷できない牛乳が何千リットルもあって、タンクが一杯になってしまった!」

牛乳は腐るのも早いが、発酵するのも早い。ここは発酵させよう。

牛乳は栄養価が高いので、乳酸菌も光合成細菌も狂気乱舞しながら増殖する。

この光合成細菌等が大量に増殖した牛乳を、農地や牧草地に散布するのだ。
いま、関東・東北の農地には、放射性物質が降り積もっている。
放射性物質は、微生物にとってはエネルギー源だ。


だから微生物は、放射性物質をどんどん体内に取り込む。


栄養(牛乳)があり、エネルギー源(放射性物質)があれば、光合成細菌は大増殖!
これは微生物にとって、また、人間にとっても理想的な “良循環” だ。
あとは…、この“良循環”を目指すか? 目指さないか? だ。


◆2011/04/12(火)  
こんな日本に誰がした?!

放射能で汚染された地域では、農業ができない。
関東平野にも、東電福島原発からの放射性物質が大量に降った。
これで、関東平野は農業ができない地域になった。


農業ができない地域では、ヒトは生きていけない。
さらに関東平野は、大地だけでなく、水も放射能で汚染されてしまった。


だから関東平野は、ヒトが生きていく地域ではなくなった。

しかし、逃げるところもないし、
「心配ない!」と政府・マスコミが言い続けるので…、
みんな、不安を感じながらも、諦め半分で住んでいる…。


そこへ地震である。きょうも関東平野は、朝から揺れ続けている。

放射能、食べ物、水、地震の連続…。不安で生きた心地がしないだろう。

「生き地獄ですよ、飯山さん。それも、だんだんひどくなってゆく…」


だんだんひどくなってゆく生き地獄…。号泣したくなるような恐ろしい現実だ。

いま、日本の関東と東北には、
何千、何万、何十万、いや何百万人の人間が、生き地獄を生きている。

生き地獄に落とされている何百万人の日本人を、日本の政府は救おうとしない。

マスコミは、呑気に、優しさのかけらもなく、楽しそうな番組をつくり、騒いでいる。
その合間に、わざとらしい広告を流す…。
「日本は強い国!皆で頑張れば乗り越えられる!日本の力を信じてる!」
下手な演技には、空虚さしかない。吐き気さえ感じる。
「こんな日本に誰がした?!」と叫びたくなる。


********************

この飯山さんのブログ記事から4ヶ月近く経った。
もう、7月も終わろうとしている。地震は減ったような気もする。

でも、食べ物と水と空気に関しては どんどん不安が増している。
どんなに隠しても分かり易い所からほころびは出る。

隠されてきた事はいずれ露わになるし時間と共に起こる変化も証明されていく
大規模な人体実験場なのかも知れないねと笑っていたことが現実になりつつある。

不安をあおるつもりも、何かを批判するつもりもない。
私に今できる事の最優先は、現実に対処して生き残るすべを模索していくこと
自分と家族を守るために。

2011/07/29

Noriko

毎年、7月31日と2月14日が近付くと色んな事を考える。
生まれた日と召された日。
自分とわずか1つ半しか離れていない、血を分けた妹の人生の意味。
1歳半で医療事故で、自由な人生と未来をすべてを失った。

それからの28年間の苦しみ…
何も悪いことなどしていないのに。
でも、どんなに泣いても叫んでも、あの笑顔はもう戻らない。

人生に理不尽は存在するのだ。

それは、いつ誰に降りかかってくるかわからない
だから、自分に与えられた日々を、心こめて生きたいと思ってい。

3月11日、多くの人に突然降りかかった突然の災害、
その後の原発事故・放射能の災。

失われた多くの命・愛・夢・未来…
これは理不尽というものではないかと思う。
あるいは不条理と呼ぶべきものかも知れない。

天災であったとしても人災であったとしても、
少なくとも被害者にとっては「自業自得」ではない。
逝かねばならなかった人の無念、残された人の慟哭。
絶望、絶たれた望み、見えない幸せな未来。

それでも、僅かに希望の欠片を見いだして
それを震える手で集めて、持ち寄って、肩を寄せ合って、手を取り合って、
少しずつ少しずつ、庇うように守るよう、大きな希望の光に育てていく。
気の遠くなるような作業・・・

人は、あまりに過酷な現実に直面すると
希望がなければ生きていけない。
生きているからこそ希望を育てられる。
希望があるからこそ生きていける。

失ったものは、もう2度と同じ形では戻ってこないけれど、
でも、違う形で、すぐ傍らに、そしてこの身の内に、きっといるのだ。
目に見えなくても、心が感じていれば、そこに確かに存在するのだ。

だからこそ、生きている者は、大切にしなくてはいけないと思う。
命の時間も、自分の生き方も。

この世には、理不尽も不条理も存在する。悲しいけれど、これは現実。

でも、怒りと悲しみの絶望の中、すぐには見つけられなくても

きっと、希望も存在している。
生きていれば。そして、生きていけば。

《22》ナリネ菌は?


志布志(鹿児島県)では、種籾を乳酸菌液に一晩漬けて「乳酸菌殺菌」すると
イモチ病がでないということでやる農家が増えてます。
これは、実生植物が元気なのは、タネが鳥の腸を通り、
鳥の腸の中で「乳酸菌処理」されたからだという理論に従っています。

乳酸菌を使った畑の除染は『牧草法』がいいです。
乳酸菌の強力な発芽と生育促進作用を利用して
イタリアン・スイートみたいな成長の早い牧草の種をまき、牧草を繁茂させ、
刈り取って農地の脇地に集めて堆肥化すれば、短期間で除染ができます。

届いた苗箱に元気な乳酸菌を噴霧すると、
乳酸菌の発根促進作用で根の発育がよくなります。
最も効果的なのは、田植えの後、1ヶ月半後、
湛水した土壌の中から硫化水素が湧き出してくるとき、
水口から乳酸菌液を反当100L 流すと硫化水素がピタリと止まり、結果、2割増収です! 

飯山センセが書いたモノは文章がヘタで、馬鹿な話も多いので、
ほかのシトが書いたモノがいいです。http://bit.ly/kENHYS 

玄米とぎ汁+牛乳で3層分離。成功です。上のフワフワが沈めば飲用可です。
粗塩、入れてなかったら、ひとつまみ入れましょう。
この後、新しい米とぎ汁に黒糖3%粗塩1%を入れて、今の発酵液と混合し、どんどん増やし、
お風呂に入れてNY!人間の乳酸菌漬けで放射能撃退です。

『ナリネ菌を購入して服用したり、 水に溶かして噴霧ではダメですか?』
ナリネ菌は悪く無いでしょうが、高すぎる。
病気や災害などに乗じてモノを売りつける商売人は、アレバ社とかEMBCとかロクなもんじゃない。
アレがいい、コレが効く、という能書きには引っかからないことです。
米とぎ汁乳酸菌のようにタダのモノなら信用していい。


宮城、福島の米、1万トン廃棄。
廃棄しないで、今夏使えないプールに入れて乳酸発酵させれば、
放射性物質を吸収する微生物資材が製造できるんだが、
こういう発想は今の支配者(官僚・政治家・御用学者)には理解出来ない話。
あーーもったいない!

『乳酸菌+光合成菌合わせた培養液、合計40Lに挑戦中!』
いいですねぇ。完全発酵にもっていけば、何ヶ月も風呂の水を変えなくてもOK!になります。
放射性物質ゼロの風呂になります。加熱用の放熱機も2万円程度で売ってます。

お山の蓬が鹿に食べられてしまった。代わりに蕨ならゴマンとある。
おし!蕨の葉っぱのほうを漬け物にしましょう。
黒糖を蕨葉の重さの40%、粗塩を1%でつけましょう。
なかなかの乳酸菌がとれます。
これからの時代、発酵菌は自然環境(米とぎ汁も自然)から取りましょう! 

痰が出ないのは、むしろ良いことです。
茶黄色の痰が出るよりは出ないほうがいいのです。
全ては今後の生き方。発酵環境のなかでの生活をめざしましょう。

『拡大培養したばかりの子でヨーグルトゆるめだけどできました(^^)/
 一本すごい炭酸のビリビリシュワシュワのきつい子がいますが種菌向けですか?』 
 分かっていても一応は質問する優等生。でもセンセは嬉ちいです。はい。

『豆乳ヨーグルトのはずが、酒粕みたいになった
 どんな発酵でも(多少クサくても)発酵していればいいのです。
あなたは成功してます。人体実験だと覚悟の上で、たくさん召し上がれ!
大丈夫、死ぬことはない。

発酵系の菌体(乳酸菌、光合成細菌、放線菌、
麹菌、酵母、 納豆菌、ビフィズス菌)は、みな糖分が好きです。
ですから「てんさい糖」(原料:ピート大根)でも何ら問題ありません。
糖分のほかに大切なのはミネラル分 で、「ニガリ」が一番いい。
ニガリも徐々に使っていきましょう。

****************************

 『ナリネ菌』というのは、今回初めて知りました。 

少し検索してみると、有効な乳酸菌としてWHO(世界保険機構)も認証しているそうです。

1964年にアルメニアで発見されましたが、
共産圏のため、広く知られることになったのはずっと後みたいです。
ナリネ菌に関しての商品も色々販売されているようですが…
正直言って「やっぱり高いなぁ…」です。

効果も認められており、個人の価値観の違いもあるでしょうが
少なくとも、我が家にとっては
家族みんなが毎日摂取し続けることは困難です。

毎日ご飯を炊く時に出る、タダのとぎ汁でできる元気な乳酸菌!
うちにはピッタリです。
特にこのところ、乳酸菌風呂が最高の憩いの場なので
容赦なく拡大培養して、心おきなく大量に使っております。

2011/07/28

『21』オリゴ糖を入れる理由

黒糖をエサにして乳酸菌を育てる場合、
最初は黒糖の色が黒色で、だんだん黄色になって最後はオレンジ色になる。

これって大成功です。
乳酸菌が黒糖の養分・成分を分解(低分子化)すると、色素も分解して色が変わるワケです。
微生物の食欲と元気さが色で分かるようになれば一人前。

豆乳ヨーグルトが難なく出来るヒトは、楽しい!と言います。
世の中には米とぎ汁がまだ発酵しないヒト、
米とぎ汁が発酵しても豆乳が全く発酵しないヒト、様々なんです。
驚くのは、おしっこしたあと手を洗わないで米をといだシトが大成功する!
ちうことです。驚きです。

『口の中で炭酸水のようにはじけ飲んだ感じも悪くない』
 こういう米とぎ汁乳酸菌は良質です。
これを飲んだら下した。
これは、乳酸菌が腸内の腐敗菌を追い出した証拠です。
悪いものが排泄された!と喜んで、もう1杯いきましょう。
乾杯です。乾杯!

豆乳に乳酸菌入れてヨーグルトを作った、翌日固まったら、
冷蔵庫にはいれないで、そのまま食べましょう。
冷蔵庫とは、冷やして菌を増やさないための装置。
乳酸菌食品は、むしろ温めて菌をふたしましょうね。

無洗米の玄米なら「握り洗い」をすれば何とか使えます。
発酵します。
「握り洗い」とは、ぎゅっぎゅっと手のヒラで
玄米を握って洗う洗い方です。
力づよく握ってください。

『微かにヨーグルト様の香気がしてきました。』
 いい調子です!
黒糖少ないと思ったら、菌が腹減ったころにエサとしてたせばいいのです。
ペットを飼う感覚でいきましょう。

米とぎ汁乳酸菌と豆乳でヨーグルトをつくる理由。
豆乳ヨーグルトは密度の濃い乳酸菌の塊(かたまり)で、
これが腸に届くと腸内乳酸菌(マクロファージ)が増え、次は白血球マクロファージを増やす。
この白血球マクロファージがガン細胞をバリバリ食べる!つーこと。

豆乳ヨーグルトにオリゴ糖を入れる理由。
オリゴ糖は胃・小腸では分解されず、
大腸・直腸に棲息するビフィズス菌によって分解される。
つまり、オリゴ糖が大腸・直腸に来ると
ビフィズス菌が爆発的に増え、大腸癌、直腸癌にはならない体質になる。
だからオリゴ糖なのね。

ヤーコンというキク科の野菜(根菜)がある。
これは一見サツマイモに似ているがイモではない。
イモは澱粉の宝庫だが、ヤーコンはオリゴ糖のカタマリなので
腸内のビフィズス菌を爆発的に増やす。
けど秋までは手に入らないから今は『オリゴのおかげ』を買ってね! 

放射能が恐いのは内部被曝によって将来ガンになること。
血中のマクロファージ(呑食細胞)は
NK細胞と一緒にガン細胞をバリバリ食べるので、
マクロファージが増やす作戦が必要。
小腸内に乳酸菌、大腸と直腸にはビフィズス菌が増えると、血中マクロファージも増える。

ビフィズス菌入りの食品があるが、これを食べてもビフィズス菌は胃酸によって死んでしまう。
大腸や直腸に生息しているビフィズス菌を増やす以外にない。
ビフィズス菌の栄養であるオリゴ糖を摂取すれば、大腸・直腸でビフィズス菌が激増する。

『良く出来た米とぎ汁乳酸菌が静かなので黒糖入れると いきなり大発泡!』
これが「喰い付き現象」。ハラ減っていたのですね。
次はエサ(黒糖)をやらずに、300ccほどガブ飲みする。
すると空腹の乳酸菌は腸内のカスを分解し て食ってしまう。
以後腸内が掃除されて免疫力が大巾アップ!

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今回のツイートは、基本の大事なエッセンスがギュッと詰まってます。
それにしても・・・「喰い付き現象」を人間の腸内で起こすって
ちょっと聞くとホラーかスプラッタ映画?って感じでコワイけど
想像してみたら。。。
腸内の老廃物カスやら悪玉菌やらをバンバン食いつくしてくれる。
我らが精鋭・乳酸菌・ビフィズス菌部隊!何て豪快なお話なんでしょう。

生きていれば、必ず汚れものは出るんです
でも、それを後生大事にため込んでおかなきゃいけないワケなどない。
移動させただけでも、埋めてしまうわけでも、臭いものにふたをしただけでもない。
きれいに消しさってくれるんなら、それに勝るものはないでしょう。

腸内掃除は難しいのです。自分では手が出せない自分の内側だから。
精鋭、乳酸菌・ビフィズス菌部隊は、オリゴ糖の援軍を事のほか喜ぶらしいです。
豆乳ヨーグルトにオリゴ糖を投入して、浄化連合軍が圧勝でございます。

止まらないのか?しゅわしゅわ、ぷっしゅー

うちの乳酸菌が、超・炭酸系化し始めて幾日経ったかなぁ?


強烈に断裂地層になる豆乳ヨーグルトに懲りて
分量や時間を加減しながら作る日々だけど。
新しく作っても作っても
それがみんな、しゅわしゅわ、ぷっしゅー!とは…

一体、どーゆー了見でいっ!きりきり白状しやがれいっ
と、一人、遠山桜のお白州を演じる私。

神妙に白状すれば、お上にもお慈悲はあるんでいっ
毎日毎日、ぷしゅぷしゅ ぷしゅぷしゅ吹きだしやがって!
てやんでいっ、べらぼうめ!
既に北町奉行ではなく、ただの遊び人の金さんモードだな


…キッチンから漏れ聞こえるこの『由無し言』には
家族も呆れつつ慣れてしまったらしい。
生温かい目で見守られているのを感じるぞ。

だったら、いっそ、「親分、そいつはいけねえな」とか
「その方もワルよのう」とか「この紋どころが目に入らぬか!」
でもいいから…ちょっとくらい参加してくれてもいいのに(遠い目)

私だけ、バカみたいじゃんっ!
乳酸菌入れた料理はバクバク食べるくせにっ!


カレーなんか、前は翌日の朝ご飯までもったのに
今じゃ、大鍋が1回で空っぽになるまで
みんなしてむさぼり食べるくせにっっ

でも、この しゅわしゅわ、ぷっしゅーの乳酸菌は
乳酸菌風呂には非常に便利!


とにかく拡大培養速度が速い!少々薄める度合いが高かろうが、
黒糖3%・粗塩1%・にがり少々恐ろしい事に全部てげてげの目分量でも
室温次第では数時間でコピーされ増幅(笑)


培養に6日も7日もかかっていた昔が嘘みたいだ。
バンバンできるから、バンバン使える。


なので、バンバン必要な乳酸菌風呂に一番適しているかもしれないっ!
惜しげもなくドボドボ投入できるのだ~。
私の最高の癒しの時間っ!
至福の時を満喫し、身も心もリフレッシュできる。
HP・MPともに全回復できる、復活の泉みたいなもんだ。


ボス戦前には、ここで回復しながら
しっかりレベルアップして…
いやいや、ドラクエは好きでしたけどね(遠い目)


でもまあ、今んとこ一番惜しいのは、黒糖代かも知れないな~と

で、昨日は試しに粗塩+三温糖+にがり少々でやってみた
いけたんだ、これが(笑)やっぱり、お上にもお慈悲はあったw


基本は勿論!黒糖にして、うっかり黒糖切らしてしまってたら
しゅわしゅわ、ぷっしゅータイプの乳酸菌液の
拡大培養については、にがりがあれば
なんなら取りあえず三温糖でもOKという結論に達した。
あくまでも、家のキッチンでは(笑) 

でも、やっぱり黒糖が良いに決まっているのだ!
培養の時も私は最初から黒糖を入れてる。
…だって、早いんだもん。元気なんだもん、乳酸菌液が。
黒糖ってすごいな~と思ったよ。

ただね、すぐになくなっちゃうんだ…
粗塩は常に豊富にあるんだけど、気がつくと黒糖が…残り少ない。
あわてて買いに走ったことが何度かある(笑)

ちなみに、三温糖で作った時に出来た
しゅわしゅわ、ぷっしゅー液は
鼻つまんで飲むとまるでビールみたいな風味だった(笑)


今のところ、しゅわしゅわ、ぷっしゅーは止まらないが
それならそれなりに、活用方法を見つけていけばいいワケで

断裂地層の豆乳ヨーグルトに関しては
乳酸菌液の量を減らして1:9ではなく
大さじ2杯で500mlの豆乳ヨーグルトを作っている。

乳酸菌一貫校、幼稚園児クラスの私だけど
いまや年長組さんくらいにはなっているのでは!?

ふっふっふ、お上にもお慈悲はあるんでいっ!

【10】生き延びて欲しい

2011/05/14(土)  
日本の宝は、乳酸菌培養の技術者

このブログの読者諸氏にたいして、私が願うことは,ひとつしかない。
それは


何があっても、 放射能に負けず、 少しでも健康な身体で、 生き延びて欲しい!

私は日々、皆さんの行く末を案じ、仕合せを念じつつ、このブログを書き綴ってきた。
半ボケ爺の私でも、どんな逆境でもサバイばる技術と知恵だけはある。
老いた私だが、ここは一番、日本人の知恵と技術と底力を見せてやる!
と、先ずは乳酸菌と光合成細菌の理論と実践を説いてきた。

しかし、それは社会人としては身を滅ぼしかねない危険な行為である。
間違って腐敗菌を吸い込み入院騒ぎ。これで私は社会的には終わる。
それでも私は突き動かされるようにネット空間を疾駆してきた。

そのネット空間は仮想世界ではない。呑気なバーチャル空間ではない。
実際に米のとぎ汁をペットボトルに入れ、5~6日後,その汁を飲んで吸うという
現実の世界だ。放射能を吸ってしまった恐怖に悩む人間が生きるリアルな現実世界だ。

バーチャルな世界での綱渡りはゲーム感覚だが、リアルな世界では危険な博打だ。
実際、ヒヤヒヤの連続だった。なにしろ数千人が米のとぎ汁を毎日吸うのだから。
綱渡りをはじめてから、間もなく1ヶ月がたつ。
まだ「逮捕!」といった可能性はあるが、そんなことはどうでもいい。

乳酸菌を培養する技術と知恵を身につけた数千人の同志ができたのだから!
彼等は私の宝である。そして、やがて、日本の宝になる。

2011/05/15(日)  
本音むきだしの独言(毒言)

ワッハッハッハッハッハッハーー、恥ずかしい。
何がって、きのうの私の文章。あれはチョッとかっこ良すぎた。
本音を言っちゃえば  
私は、純粋な善意だけで「世のため人のために」尽くしているのではない。

人体への乳酸菌応用のノウハウは無償でやらないと、医療行為で逮捕されるし、
効きもしない乳酸菌製剤を無知な大衆に売りつける売人(バイニン)を牽制できる。

今から「親切」を売っておけば、将来、「乳酸菌同盟」の将校が楽に集まる。
ようするに私は、自分の都合で一石三鳥の「善行」をやっているのだ。
逮捕されないように、最小の奉仕で最大の効果が出るように、計算済なのだ。


だいたい私は、純粋な善意だと勘違いしている善行馬鹿が好きくない。
慈善と偽善を混同している「正義」の運動の大半はマヤカシだ。
ようするに、慈善の大半は偽善なのだ。どれも善意は分かるが、何かウサン臭い。

「私はワリバシを使わない。皆が私のような意識をもてば森林は破壊されない」
こうワケ知り顔で得意がる環境運動家。
彼はワリバシや端材家具などの間伐材を利用しないと森が腐ることを知らない。
ワリバシはどんどん使ったほうがいいのだ。

天然石鹸も、あの脂肪のカスが河底や湖低に沈殿して猛烈に腐敗している。

義捐金。寄付するほうも集めるほうも善行のつもりだが、偽善という自己満足だ。
六千人の浄財を集めて「ありがとう!台湾」という新聞広告を出した善行運動
これを批判したら、運動の代表が、飯山の乳酸菌運動は法律違反なので
弁護士と相談して対応するなどとオドしてくる始末。
これで善意はマヤカシになってしまった。

このブログには年寄りの知恵と技術を若い衆に伝え教えるという目的がある。
きょう、この飯山の爺が若い衆に言いたいことは、「騙されるな!」つーこと。

原発の安全神話。CO2による地球温暖化説。狂牛病や口蹄疫の恐怖。
ワリバシ。みんなウソだった。(原発はクソだった!)
義捐金だって「正当な経費」はクソ。
今後、善意・善行の仮面をかぶったオオカミが続々と増えてくるぞ!
日本は,すっかり乱世になった。ダマされるなよ!>みんな

何かいいことしたい! 社会に貢献したい! 
こういう善意を巧妙にくすぐる香具師や詐欺師に騙されない心得は絶対に必要だ。
ついお人好しになって、チョッといいとこ見せたくて、小ゼニを募金箱に入れてしまう
てなことは、もう善行ではなくて貧乏人の見栄っ張りにすぎない。

この国は、政府が先頭になってウソをつきまくって
何千万人という国民を被曝させる!という殺人政府の殺人国家だ。
「海洋テロ国家・日本」とまで言われている最低・最悪の国家だ。殺されるぞ!
だから今後、カネは自分と家族のためだけに使え!義捐金などには1円も出すな!つの。
上にも書いたはずだぜ.Save Yourself!って。

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>何があっても、放射能に負けず、しでも健康な身体で、生き延びて欲しい!

飯山一郎さんのこの言葉、私が乳酸菌生活を始めて10日経ったくらいの時に見たと思います。

お米の1番とぎ汁のペットボトル1本1本を、
とっかえひっかえ抱えて温めて、毎日ひっくり返してお日様に当てて…
失敗したかな?これで良かったのかな?何がいけなかった?
なんて、あれこれ悩みながらの頃。
お塩や黒砂糖の加減がまだつかめず乳酸菌の培養が進んでいるのか
どうかもよく分からず、でも、爽やかに酸っぱくなってるぞキャップ緩めると「ぷしゅっ!」てなるし
などと一喜一憂してました。

そんな時に、飯山さんの言葉を読んで
「そっか、私が今やってる事は強く生き延びるための努力なんだ!」って、そう思いました。

マスコミや知人・友人から入ってくる情報は嬉しいものなど一つもなくて、
閉ざされた未来を予測させるばかり。
窒息しそうな閉塞感と焦燥感でおかしくなりそうでしたが、
飯山さんの言葉に、できる事があるんだ!という希望を見つけました。
今では、未熟ながらも乳酸菌液を活用し豆乳ヨーグルトを食べ、
乳酸菌風呂にも入っています。毎日しゅっしゅしながら…。

たまに、キッチンで乳酸菌を爆裂噴火させて落ち込んだり(遠い目)
冷蔵庫では勝手に豆乳ヨーグルトができたり(-"-)

玄米食を基本に、塩麹メニューも増えました。生きたお味噌も毎日食べてます。
この生活がこの先どこにつながるか、証明されるのはまたこれから先のお話。
少なくとも、私はこの毎日を楽しんでいます。その事によって、心が救われているのです。

2011/07/27

《21》ビオチン


『「本音むきだしの独言(毒言)」読みました。
飯山さんらしい「三方よし」で、いいなぁ~。
(中略)自分の心を偽らずに自然体でいる飯山さんは素晴らしい~!
私の毒言を善意で解釈してくれる貴女は心が広いし有り難い。
7年後、東北関東甲信越の被爆者五千万人のうち三千万人が発癌しはじめた時、
私には元気な乳酸菌仲間五千人がいますから
日本最大の民族介護部隊と国土浄化部隊を結成できるワケですから頼もしい話です!

ヨモギは気温が零下の日がなくなり、
丈が20cm以上に伸びないと元気な乳酸菌は取れません。
乳酸菌が泡吹いて爆発するにはミネラルが必要です。それには ニガリ水が最適です。
志布志ではMgZnの含有量では日本一のニガリを製造しています。

実は『ビオチン』は、特殊な光合成細菌を培養するときの必須ビタミンなのです。

ガン化した細胞を、隣の正常な細胞がガン細胞を食べやすいように
形状を変化させて、異常細胞を生きたまま丸のみ!という驚異の現象。
これは正常細胞がマクロファージ化したということです! 

 『おなかの中で何か熱いものを感じました。』 
 おなかのなかで乳酸発酵とアルコール発酵が同時進行しているのです。
この腸内複合発酵でマクロファージとリンパ球と顆粒球(白血球3兄弟)が激増します。
すなわち、放射能もガンも恐くない!という免疫力の複合活性化です。

発酵した米とぎ汁は乳酸菌の宝庫。乳酸菌は光合成細菌と連合して放射能を捕食する。
「糠床」の匂いは発酵した証拠。
匂いだけでなく口に含んで味わい、腐敗臭がなかったらガブガブ飲んでいい。
飲めば腸内が発酵してマクロ ファージが増える。ガンに強い体質になる。

放射性物質が入った水道水の風呂でも、米とぎ汁乳酸菌を入れると
先ず光合成細菌が放射性物質を体内(細胞内)に取り込む。
この光合成細菌を乳酸菌が捕食する。
このプロセスで放射性物質は人間の皮膚には直接触れないカタチになる。
微生物の体内に放射性物質を入れてしまうことだ。

情報です。
志布志近辺で500町歩という広大な茶畑を耕作管理して している日本一の茶農家
といえばお分かりでしょう。アソコは完全有機(実現)、完全無農薬(98%実現)ですが、
有機は乳酸菌に天然アミノ酸を入れるだけの乳酸菌農業を実現しました。
乳酸菌の種菌は茶葉だけです。

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最初にあるツイートの、 本音むきだしの独言(毒言)
については、【11】にて…
(5/14~5/15の飯山さんのサイトの記事です)

補足:『ビオチン』について
:参考『ビタミネ』http://vitamine.jp/bita/biotin.html 

ビオチンは、ブドウ糖のリサイクル、脂肪酸の合成、アミノ酸の代謝に関わる
カルボキシラーゼと呼ばれる酵素の機能を補助する補酵素として働きます。



ブドウ糖のエネルギー生産の過程で燃えカスとして発生する乳酸は、
肝臓に運ばれ、まずピルビン酸へと変えられ、さらにオキザロ酢酸へと変化して、
再びブドウ糖へと再合成されます。
これを糖新生(糖のリサイクル)といいます。
ビオチンはピルビン酸からオキザロ酢酸へと変換される際に働く酵素の補酵素として
その機能を補います。ビオチンが不足すると乳酸からの糖新生が
スムーズに進まなくなり、筋肉痛や疲労感などといった症状がでてきます。

ビオチンは皮膚炎予防因子として発見されたのがその始まりで、
古くから皮膚病の治療に効果があるといわれてきました。
現在ではアトピー性皮膚炎の治療などにビオチンが用いられています。
アトピー性皮膚炎との関連では、現在様々な研究や報告がなされているところです。

例えば乳幼児のアトピー性皮膚炎ですが、
乳幼児はビオチンの産生や吸収がひくいので、
ビオチンが不足しやすい状態にあります。

ビオチンが不足すると、たん ぱく質の合成や免疫機能などが低下するため、
皮膚形成がそこなわれて、
その結果アトピー性皮膚炎が発症するのではいわれています。
現にアトピー性皮膚炎の 乳児にビオチンを投与したところ、
症状が改善する場合があるといった報告もでています。

また、チリやダニをはじめとしたアレルギー物質が体内に侵入すると、
ある特殊な細胞が刺激されて、ヒスタミンと呼ばれる化学物質が放出されます。
ヒスタミ ンには皮膚の炎症を引き起こす特徴があります。
ビオチンはこのヒスタミンのもとともいえるヒスチジンを体外へと排出して、
アトピー性皮膚炎の原因となる物 質を減らす働きがあります。

世界的にビオチンが重視されている傾向の中、
日本ではまだ食品添加物として認められていないため、
粉ミルクの中にもビオチンが含まれていません。
これが日本の乳児のアトピー性皮膚炎が多い理由なのではといった見方もでています。

http://vitamine.jp/bita/biotin.html